Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke

Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke

13 Bedømmelse

3.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

• Har du en følelse af ikke at få det fulde udbytte af tilværelsen, fordi noget holder dig tilbage?

• Er der ting, du ikke gør, fordi du er bange?

• Holder din frygt dig fra oplevelser og mennesker, du egentlig tiltrækkes af?

Budskabet i Sofia Mannings nye bog er både opløftende og bestemt: Du kan vende din frygt og det, der holder dig tilbage, til fornyet, personlig styrke. Og du skal. For det er spild af liv, når vi lader os stoppe af vores egne, begrænsende tanker i stedet for at folde os fuldt ud som mennesker.

I denne trin-for-trin-guide inviterer Danmarks mest populære coach både gamle og nye fans til at tage livet ved hånden og én gang for alle gøre op med det tankespind og de overbevisninger, der holder os tilbage.

Bogen er en fuldt udstyret værktøjskasse til mennesker, der vil have mere ud af tilværelsen. Kompetent og med masser af personlige eksempler fra sit eget liv guider Sofia Manning læseren gennem et nænsomt trin-for-trin-opgør med den mest ødelæggende kraft i vores liv, nemlig vores selvskabte frygt – de negative, begrænsende tanker, der ofte holder os fra at leve det liv, vi i virkeligheden drømmer om.

Vejen gennem det, vi hver især lader os stoppe af, er langtfra altid pæn og poleret, men den er med garanti spændende og vil transformere den måde, læseren ser sig selv og sine muligheder på, for altid.

© 2011 Pretty Ink (E-bog): 9788763819862

Udgivelsesdato

E-bog: 31. marts 2011

Andre kan også lide...

  1. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
  2. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  3. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv
    Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  4. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
  5. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  6. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  7. OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft
    OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
  8. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  9. Money Makeover Mindset
    Money Makeover Mindset Carina Svendsen
  10. Kærlig kommunikation i parforholdet
    Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  11. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  12. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  13. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  14. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  15. ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig
    ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
  16. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  17. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  18. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  19. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
  20. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  21. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  22. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  23. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  24. Coaching
    Coaching Sofia Manning
  25. Bryd vanen og nå dine mål
    Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
  26. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  27. Kærlighed med vilje
    Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  28. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
    Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  29. Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri
    Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
  30. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  31. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  32. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  33. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  34. Flere veje til mandens hjerte
    Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
  35. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  36. Vejen til kvindens hjerte
    Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
  37. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag
    Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  38. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  39. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  40. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende
    Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  41. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  42. Dit lys er skabt af dit mørke
    Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
  43. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  44. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  45. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene
    Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  46. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
  47. Vær åben - glæde og energi i parforholdet
    Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  48. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom
    Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
  49. Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid
    Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
  50. Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv
    Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
  51. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  52. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning
    Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  53. Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode
    Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
  54. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  55. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  56. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  57. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  58. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv
    Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  59. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  60. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  61. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner
    Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  62. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  63. Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse
    Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
  64. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  65. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis