Boost din selvkærlighed Mette Holm
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
- Af
- Med
- Forlag
- 1509 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 2T 22M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det kan være oplagt at arbejder med sine skygger, hvis man af og til føler, at du ikke er dér, hvor du helst vil være, hvis du let dømmer dig selv og andre og hvis du i det hele taget bare godt kunne bruge lidt mere balance i livet. "Sort er det nye lys" er en fantastisk bog af psykolog Mette Holm, der ved en ting eller to om skyggearbejde.
"Sort er det nye lys" er en introduktion til hvordan du kan starte dit eget skyggearbejde. Du lærer om de relevante begreber, som projektion og integration og du opnår et mere roligt, balanceret liv, hvor et højere selvværd udgør fundamentet.
© 2018 Lytteratur (Lydbog): 9788770301435
© 2017 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793575486
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. oktober 2018
E-bog: 6. september 2017
Andre kan også lide...
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- OP Mette Holm
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Coaching Sofia Manning
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Aldrig mere angst Mette Bender
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Har du lyst? Joan Ørting
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Selvimponering Mette Holm
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
- Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
