At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
- Af
- Med
- Forlag
Din partner har ignoreret dig, og du føler dig overset. Stressniveauet på din arbejdsplads vokser, og du føler dig utilstrækkelig. Du har anstrengt dig for at give dine børn den bedste start på dagen, men alligevel brokker de sig hele morgenen. Pludselig får du nok – og hvad sker der?
DU FLIPPER UD. Bliver vred, ked af det, bange, overmandet af følelser. Og så skammer du dig bagefter. Selv om der i virkeligheden er tale om en almindelig reaktion: Vi er mange, som undertrykker os selv, går på kompromis og pleaser andre i stedet for at stå ved vores følelsesmæssige behov. Måske helt uden at være klar over det.
Med denne terapeutiske håndbog gør psykoterapeut Louise Leth op med de skamfulde følelser og viser dig samtidig, hvordan du selv kan gøre op med uhensigtsmæssige mønstre i dit liv.
Louise Leth er uddannet psykoterapeut og parterapeut med en Jungiansk vinkel og har sin praksis i København, hvor hendes speciale er at hjælpe klienter med at bryde negative reaktionsmønstre.
© 2022 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773398357
© 2022 Grønningen 1 (E-bog): 9788773398623
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. april 2022
E-bog: 25. april 2022
Andre kan også lide...
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Lyserøde luftkasteller: Undgå at fare vild i kærligheden Sara Skaarup
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Selvimponering Mette Holm
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- OP Mette Holm
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex, Charlotte Jokumsen, Eva Poulsen
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Har du lyst? Joan Ørting
- Sunde relationer Barbara Berger
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
