Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Særligt sensitiv - guide til det gode liv

Særligt sensitiv - guide til det gode liv

259 Bedømmelse

4.4

Længde
4T 37M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

At være særligt sensitiv kan være en stor styrke. Det kræver bare, at man lærer, hvordan man passer godt på sig selv. Ulla Hinge Thomsen vejleder læseren i, hvordan man kan få det optimale ud af at sin stærke sensitivitet. Bogen er spækket med gode råd til, hvordan man som særligt sensitiv bedst begår sig i sin hverdag, fra arbejdsliv til familie, kæresteforhold, forældreskab og venskaber.

© 2018 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726060416
© 2015 Gyldendal (E-bog): 9788763835565

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. august 2018
E-bog: 5. februar 2015

Andre kan også lide...

  1. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  2. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  3. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
    Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  4. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv
    10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  5. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  6. Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien
    Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
  7. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single
    Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
  8. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  9. OP
    OP Mette Holm
  10. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
    Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  11. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  12. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  13. Ryd op i dit rod - med Feng Shui
    Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  14. Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig
    Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
  15. Selvimponering
    Selvimponering Mette Holm
  16. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  17. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
  18. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter
    Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  19. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  20. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  21. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  22. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  23. Vær åben - glæde og energi i parforholdet
    Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  24. Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo
    Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
  25. Kærlig kommunikation i parforholdet
    Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  26. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv
    Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  27. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  28. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  29. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  30. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  31. 21 små ritualer til at forandre dit liv
    21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  32. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene
    Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  33. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd
    Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  34. Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv
    Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
  35. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold
    Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
  36. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  37. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
    Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  38. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  39. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  40. Kvinde kend din mand
    Kvinde kend din mand Jacob Olrik, Jakob Olrik
  41. Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS
    Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
  42. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke
    Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  43. 10 taler om at turde være sig selv
    10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  44. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  45. De 5 erotiske sprog
    De 5 erotiske sprog Joan Ørting Aps, Joan Ørting
  46. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
    Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  47. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet
    At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  48. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  49. At danse med nervesystemet
    At danse med nervesystemet Ulla Weeke
  50. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  51. Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser
    Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  52. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
    At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  53. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  54. Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen
    Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
  55. Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri
    Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
  56. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed
    Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  57. Elsk dig selv og bliv elsket
    Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  58. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv
    Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  59. Kroppen taler
    Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
  60. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  61. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren
    Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  62. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
    Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
  63. Langsom livsstil: Kunsten at få ro på
    Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
  64. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  65. Let livet
    Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
  66. Madmentor
    Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
  67. Aldrig mere angst
    Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
  68. Flere veje til mandens hjerte
    Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
  69. Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt
    Højt at flyve – ej at falde: En samtalebog om at tænke stort og lande værdigt Mette Holm og Gunnvør Dalsgaard, Mette Holm, Gunnvør Dalsgaard
  70. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen
    Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  71. ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig
    ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
  72. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  73. Kærlighed med vilje
    Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  74. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
    Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  75. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv
    Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  76. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  77. Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni
    Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
  78. Slip fri af perfektionismens greb
    Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
  79. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  80. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  81. Kroppen taler: lær at lytte
    Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
  82. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag
    Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  83. Kærlighedskontrakten
    Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
  84. Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen
    Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen Michelle Hviid
  85. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  86. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  87. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  88. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  89. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  90. Hormonel harmoni
    Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
  91. Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet
    Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
  92. Elsk dit hjem: fra a til å
    Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
  93. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende
    Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  94. Svøm, tænk, spis, elsk
    Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
  95. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  96. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  97. Få et fantastisk liv
    Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
  98. 10 taler om at slippe frygten
    10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  99. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  100. Sindets sundhed
    Sindets sundhed Jane Ellegaard

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis