Har du brug for en mental krammer og en følelse af, at du klare dig bedre end du tror, så lyt eller læs til denne❤️ Tag den et kapitel i gangen, så den holder i længere tid og nyd den gode følelse imens

En samling af virkeligt mange gode, brugbare og jordnære råd forklaret og underbygget af nyere forskning. Desværre bliver den nok primært læst af folk med interesse for egen sundhed. Stor anbefaling herfra.

Der bliver sagt rigtig mange gode ting om livet i denne bog er da også steder hvor man kan trække på smilebåndet jeg kan sagtens se mig selv i nogle af de ting hun siger Thumbs up herfra fungerer super godt det er Lisbeth selv der læser😁

Veloplagt, velskrevet, vel researchet og vigtig bog fra altid generøse Lisbeth Zornig Andersen om at håndtere en overvældende tid, vi ikke er skabt til. Meget interessant viden kogt ned til vigtigste pointer og mange fine personlige hacks fra forfatterens konstante eksperimenteren for størst mulig livsglæde og selvaccept. Et plus, at LZA selv fortæller og kan skrive, så det flyder på en meget naturlig måde.

Det var dog en fantastisk bog , skal lige finde næste Zorning bog, hun er hudløst ærlig , taler lige ind i mit hjerte , LÆS DEN🙏🏻🧚🏽‍♀️♥️

En bog om glæden ved at være menneske. At man er god nok som man er....

Super dejlig, glad og motiverende bog.

👍

Tak for endnu en tankevækkende og livsbekræftende bog. Tsk for en bog om fysisk og mental sundhed uden løftede pegefingre, baseret på ny forskning og med fokus på glæde, nysgerrighed og velvære. Og tak for at du selv læser den højt, det giver den altså lige et ekstra nøk i den helt rigtige retning ♥️

Super godKan helt sikkert anbefales