Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Elsk din (overgangs)alder

48 Anmeldelser

4.1

Længde
4T 44M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

'Elsk din (overgangs)alder' er en sundhedsbog til kvinder midt i livet og et aktuelt bud på, hvordan kvinder kan favne overgangsalderen og få en ny og positiv tilgang til dem selv og deres alder.

Bogen består af 10 kapitler, der hver især fokuserer på typiske, både fysiske og psykiske, forandringer i overgangsalderen, som mange kvinder vil kunne genkende.

Kapitlerne formidler relevant viden fra ind- og udland og forsyner læseren med konkrete og brugbare redskaber. Derudover har forfatterne samlet og interviewet 10 kendte kvinder og eksperter på hver deres felt, som alle deler ud af deres ekspertise og erfaringer. Mød blandt andet Pernille Aalund, Anette Harbech Olesen og Thorbjørg Hafsteinsdottir.

Bogen har en optimistisk og saglig tilgang til emnet. Forfatterne, Gitte Høj og Lone Gjørtsvang er journalister med et årelangt speciale inden for sundhed og kvindeliv.

© 2022 Klim (Lydbog): 9788772045108
© 2022 Klim (E-bog): 9788772048710

Release date

Lydbog: 20. juni 2022
E-bog: 6. juli 2022

Andre kan også lide...

  1. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  2. Balance midt i livet Marie Louise Truelsen
  3. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  4. Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  5. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  6. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  7. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  8. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  9. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  10. Stærk overgang Anne Hjernøe
  11. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  12. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  13. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  14. Jeg er f*cking hot Renée Toft Simonsen
  15. Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
  16. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  17. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  18. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  19. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  20. Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  21. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  22. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  23. Mit hemmelige liv Lotte Kaa Andersen
  24. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  25. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  26. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  27. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  28. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  29. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  30. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  31. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  32. Klimakteriesild Sanne Gottlieb
  33. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
  34. Faste uden sult Ditte Ingemann
  35. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  36. Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
  37. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  38. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  39. Spirituel Christina Bølling
  40. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  41. SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis