Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
117 Anmeldelser

4.4

Længde
6T 4M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

DU BURDE SPISE SUNDERE. DU BURDE TABE DIG. DU BURDE TRÆNE MERE. DU BURDE TAGE DIG SAMMEN. DU BURDE YDE MERE.

ELLER BURDE DU?

Jeg brugte mange år på at forme min hverdag efter ordet burde. Forme mig selv og forme min krop – ikke mindst efter ordet burde.

Burde satte min dagsorden i lang tid. Fik mig ud i et forstyrret forhold til mad, fik mig til at gennemgå skønhedsoperationer, fik mig ud i en træningsafhængighed. Indtil jeg en dag fik nok. Fik nok af at leve et liv sat efter de forventninger, der lå bag et ord, som jeg ikke engang selv stillede spørgsmålstegn ved. Burde. Jeg slap ud af forventningernes fængsel, jeg fandt mig selv, jeg faldt til ro i min krop, jeg fandt madglæde, træningsglæde og kropsglæde frem, og det hjælper jeg i dag dagligt andre mennesker til at opnå.

Tænk, at ét ord kan have så meget magt. Burde det virkelig være sådan? Mit svar er: Nej! Hvad er dit?

DU BURDE INGENTING vil provokere dig til at stille spørgsmålstegn ved alt det, du tror, du burde i forhold til mad, krop, vægt, træning og sundhed. Og samtidig vil den gøre op med de misforståelser, der har skabt et forvrænget sundheds- og kropsideal, så du kan begynde at leve det liv, du har lyst til, fremfor det liv du tror, du burde.

© 2021 Nadja Vienberg Publishing (Lydbog): 9788797297315
© 2021 Nadja Vienberg Publishing (E-bog): 9788797297308

Release date

Lydbog: 11. marts 2021
E-bog: 11. marts 2021

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis