Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide

Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide

81 Bedømmelse

4.4

Varighed
4T 54M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Denne bog er til dig, som ønsker at minimere dit forbrug og gøre dine vaner grønnere, uanset hvem du er. Som en livsstilsguide til grøn omstilling og en introduktion til zero waste-livsstilen viser bogen dig, hvorfor du skal melde dig ud af forbrugerræset, og hvordan du bærer dig ad. Her finder du lavpraktiske tips og vigtige fakta om plastikforurening, overforbrug og klimakrisen – men vigtigst af alt, så får du også redskaberne til at gøre en forskel.

Bogen her kommer med zero waste-alternativer til konventionelle gøremål, indkøb og opskrifter, som alle vil skåne planeten, din sundhed og din økonomi. Her fremstilles affaldsfrie løsninger til adskillige produkter, som vi kender fra den almindelige hverdag, lige fra hygiejne- og skønhedsprodukter til plastikfrie indkøb, genbrugstricks og hjemmelavede husholdningsprodukter.

Med zero waste-principperne som springbræt viser den grønne blogger og foredragsholder Gittemarie Johansen dig vejen til et grønnere, simplere og lykkeligere liv. Zero waste-principperne giver forbrugeren magten til at stemme med hvert indkøb, han/hun foretager sig, og her handler det om at reflektere over sit forbrug og træffe bevidste valg, som gavner både én selv og planeten.

I 2015 skiftede Gittemarie Johansen modeuge, impulskøb, store bøffer og charterrejser ud med en bæredygtig og plastikfri livsstil. Hun har siden da levet af at formidle bæredygtige tips til folk i alle aldre, både i ind- og udland. "Bæredygtig badass" er hendes debut som forfatter.

© 2020 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726479027

Udgivelsesdato

Lydbog: 15. september 2020

Andre kan også lide...

  1. 28 dage til grønnere hverdagsvaner
    28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
  2. Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove!
    Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
  3. Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner
    Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
  4. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  5. Træn med glæde
    Træn med glæde Mette Birk Jensen
  6. Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd
    Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
  7. Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt
    Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
  8. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  9. Den plantebaserede kost
    Den plantebaserede kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
  10. Den lille guide til minimalisme
    Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  11. Den lille guide til bæredygtig investering
    Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
  12. Du burde ingenting
    Du burde ingenting Nadja Vienberg
  13. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
  14. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing
    Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  15. Det syngende menneske
    Det syngende menneske Anette Prehn
  16. Din sundhed sidder i munden
    Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
  17. Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon
    Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
  18. Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse
    Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
  19. Staycation Danmark med børn
    Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
  20. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  21. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  22. Træningsbog for voksne kvinder
    Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
  23. Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer
    Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
  24. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden
    Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
  25. Kvinde kend din økonomi
    Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
  26. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
  27. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  28. Velsmurt hjerne
    Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  29. Dyrk: Den nemme køkkenhave fra frø til høst
    Dyrk: Den nemme køkkenhave fra frø til høst Signe Schrøder
  30. Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder
    Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
  31. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker
    Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  32. Mad til glade tarme
    Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
  33. Nødder og Frø
    Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
  34. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  35. Plant Power Fitness
    Plant Power Fitness Casper Bilton
  36. Probiotika: En guide til dine gode bakterier
    Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  37. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud
    Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
  38. Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen
    Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
  39. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
    Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  40. Knus din vinterdepression: Glæden ved at have det nogenlunde
    Knus din vinterdepression: Glæden ved at have det nogenlunde Christina Bølling
  41. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
    Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
  42. Bliv bedre med fokuseret træning
    Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
  43. Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne
    Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
  44. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
    En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  45. Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap
    Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
  46. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen
    Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  47. Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed
    Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
  48. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  49. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
  50. Førstehjælp til stressramte
    Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  51. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  52. Bæredygtig kost
    Bæredygtig kost Julie Juanita Larsen
  53. Giv dit barn gode pengevaner
    Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  54. Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol
    Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
  55. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
  56. Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter.
    Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
  57. Tarme med charme
    Tarme med charme Giulia Enders
  58. Slank på en anden måde
    Slank på en anden måde Lis Andersen
  59. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  60. Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre
    Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
  61. Faste: derfor og sådan
    Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
  62. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  63. Klar besked om overgangsalder
    Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  64. Money Makeover Mindset
    Money Makeover Mindset Carina Svendsen
  65. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv
    Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  66. Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne
    Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
  67. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ
    Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  68. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost
    Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
  69. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
    Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
  70. Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor
    Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
  71. En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet
    En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
  72. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  73. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  74. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  75. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis