Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år

14 Anmeldelser

4.4

Længde
6T 38M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Det er ingen hemmelighed, at vi i Danmark spiser alt for lidt grønt. Men vælger man en helt grøn – vegansk – kost, så kan det vække uro og bekymringer. Vegansk ernæring vækker især stærke følelser, når det handler om grøn kost til de helt små.

Dette er bogen, som alle forældre med interesse for grøn kost bør eje. I bogen gennemgås alle de bekymringer og usikkerheder, der kan være om grøn børneernæring, samt hvorfor der kan være store fordele ved at give sit barn grønne vaner fra start.

Bogens fokus er særligt ernæring til spædbørn og småbørn, men den indeholder ligeledes udførlig information og vejledning om grøn kost under graviditet og amning samt til ældre børn. Der redegøres blandt andet grundigt for, hvordan man sikrer, at veganske børn får nok næringsstoffer, om relevante tilskud, og om hvordan man som veganer forholder sig til Sundhedsstyrelsens anbefalinger.

Den populære kogebogsforfatter og mor til tre veganske børn, Mia Sommer, har udarbejdet 50 simple og næringsrige veganske opskrifter til bogen, der viser, hvordan man også i praksis kan give sit barn en sund start på livet.

Maria Felding er klinisk diætist, cand.scient. med speciale i plantebaseret ernæring og medforfatter til bogen ”Den plantebaserede kost”.

Mia Sommer er cand.jur. og forfatter til kogebøgerne ”Vegansk velvære” og ”Veganske fristelser”.

© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726860986

Release date

Lydbog: 1. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Den plantebaserede kost Maria Felding
  2. Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
  3. Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  4. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  5. Aldrig mere træt Pia Norup
  6. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  7. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  8. Veganske kålhydrater Anette Sams
  9. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  10. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  11. Faste uden sult Ditte Ingemann
  12. Meter i sekundet Stine Pilgaard
  13. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  14. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  15. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  16. Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  17. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  18. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  19. Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  20. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  21. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  22. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  23. Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
  24. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  25. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  26. Plant Power Fitness Casper Bilton
  27. Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
  28. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  29. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig Andersen
  30. Slut med forbudt Morten Svane
  31. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  32. Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
  33. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  34. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  35. Alt om vegansk ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding
  36. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  37. Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
  38. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  39. Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding
  40. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  41. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  42. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  43. 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  44. Madro Morten Elsøe

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis