Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
Den Sunde Aldring med Helsekost
- Af
- Med
- Forlag
Den Sunde Aldring med Helsekost er skrevet til dem, der gerne selv vil gøre noget for at opnå en sundere aldring. Sundhedsvæsenet har svært ved at følge med, så hvorfor ikke indlede en kamp for at opretholde en god sundhed, når alderdommen melder sit indtog. Flere sunde år til glæde for en selv, de pårørende og ikke mindst nationaløkonomien. Større viden til hvad man selv kan gøre gennem kost og kosttilskud. Men også de sidste nye metoder til at forsinke aldringen.
© 2025 BioLiving (Lydbog): 9788799280438
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. januar 2025
Andre kan også lide...
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe Milena Penkowa
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Alder ingen hindring: Sådan bliver du på arbejdsmarkedet og får succes som 50+ Henrik Schrøder
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Mindre stress, mere nærvær Lars Damkjær
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Hør dig selv Prem Rawat
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
