Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Den Sunde Aldring med Helsekost
- Af
- Med
- Forlag
Den Sunde Aldring med Helsekost er skrevet til dem, der gerne selv vil gøre noget for at opnå en sundere aldring. Sundhedsvæsenet har svært ved at følge med, så hvorfor ikke indlede en kamp for at opretholde en god sundhed, når alderdommen melder sit indtog. Flere sunde år til glæde for en selv, de pårørende og ikke mindst nationaløkonomien. Større viden til hvad man selv kan gøre gennem kost og kosttilskud. Men også de sidste nye metoder til at forsinke aldringen.
© 2025 BioLiving (Lydbog): 9788799280438
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. januar 2025
Andre kan også lide...
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Snart senior Henning Kirk
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Suveræne svampe: Sådan kan de redde verden Lene Lange
- Naturens Nærvær: en rejse mod fordybelse og spiritualitet David BR Camacho
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn
- Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi Jens-Erik Risom
- Spis dig sund Amar Bucan
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- High 5 Mel Robbins
- Unges vej mod trivsel Malene Grandjean
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Kriseklar: Eksperternes bud på hvordan du bliver klar til at håndtere en krisesituation Mette Faaborg Legarth Carlsen
- Bæredygtig kost Julie Juanita Larsen
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
