MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Fakta
Ønsker du en bedre hjerne og et stærkere immunsystem? Hvis ja, er denne bog noget for dig, da du får en række helt nye, originale opskrifter på hjernemad og anticancermad med svampe. Opskrifterne er nemme at følge og kan laves på kort tid. Du får også en indsigt i de helbredsproblemer, der er forbundet med at spise forkert, samt viden fra forskningen om virkningen af en række medicinske spisesvampe. Bruger du bogens opskrifter, kan du forandre din sundhed og optimere din mentale og fysiske form. Du får mange forskellige retter og desserter, der alle indeholder de vigtigste medicinske spisesvampe. Målet er at gøre det nemt for alle at spise sig til en bedre hjerne, mindske risikoen for cancer og modvirke smerter, aldring og træthed.
© 2026 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788776500887
Udgivelsesdato
E-bog: 22. februar 2026
Andre kan også lide...
- GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi) Jacob Damkjær Petersen
- Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
- Nærvær i nuet Bjørn herold Olsen
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Drømme fra Himlen Thomas Bentzon-Ehlers
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi Jens-Erik Risom
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Naturens Nærvær: en rejse mod fordybelse og spiritualitet David BR Camacho
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
