Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ

Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ

8 Bedømmelse

4.5

Længde
5T 32M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Forfatter Trine Øveraas fik brystkræft og oplevede i forbindelse med strålebehandling at få tynd, sart hud og forbrændinger, hvilket gjorde, at hun begyndte at tænke over, hvordan huden bedst kunne hele, og at hun ikke havde lyst til at tilføre den flere skadelige stoffer. Ved en tilfældighed mødte hun en mand, der producerede hudplejeprodukter med udgangspunkt i, at huden er selvhelende, og hun endte med at blive direktør for firmaet. I Huden kan selv undersøger hun både hudens natur og hudplejeindustriens mange facetter. Hvad er op og ned, og hvad kan vi kan gøre for at passe bedst muligt på vores hud. I bogen beskriver hun sin egen rejse mod større viden gennem bl.a. interviews med en række personer, der har forskellig tilgang til hud: en hudlæge, en skønhedsjournalist, en toksikolog, der arbejder med certificeringer af hudplejeprodukter, en filosof og andre.

© 2025 Gyldendal (Lydbog): 9788702366440
© 2025 Gyldendal (E-bog): 9788702366433

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. marts 2025
E-bog: 11. marts 2025

Tags

    Andre kan også lide...

    1. Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde
      Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
    2. Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde
      Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
    3. Syv meninger med livet
      Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
    4. Hverdagsbalance
      Hverdagsbalance Janni Daugaard
    5. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
      Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
    6. Den korteste vej til et langt liv
      Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
    7. Den Sunde Aldring med Helsekost
      Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
    8. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
      Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
    9. Din sundhed sidder i munden
      Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
    10. Faste: derfor og sådan
      Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
    11. Stilhed er guld: I en verden af støj
      Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
    12. Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud
      Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
    13. 10 leveregler. Din vej til et liv i balance
      10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
    14. Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred
      Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
    15. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
      Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
    16. Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow
      Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
    17. Hør dig selv
      Hør dig selv Prem Rawat
    18. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne
      KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
    19. Lev mere med mindre
      Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
    20. Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger?
      Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
    21. Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft
      Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
    22. Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis
      Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
    23. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
      Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
    24. Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen
      Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
    25. Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving
      Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
    26. Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?
      Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
    27. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
      Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
    28. Ud af mellemtilfredsheden
      Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
    29. Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt
      Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
    30. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
      Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
    31. FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD
      FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
    32. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
      NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
    33. Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet
      Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
    34. Året der vil ændre dit liv
      Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
    35. Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser
      Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
    36. Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv
      Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
    37. Få gode ting til at ske
      Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
    38. Kostbar
      Kostbar Mette Holm
    39. Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning
      Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
    40. De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj
      De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
    41. Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking
      Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
    42. Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse
      Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
    43. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit!
      Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
    44. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab
      En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
    45. BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD
      BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
    46. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
      Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
    47. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv
      Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
    48. Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
      Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina

    Vælg dit abonnement

    • Over 1 million titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned

    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    159 kr. /måned

    50% rabat i 3 måneder
    • 1 konto

    • Ubegrænset timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned

    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    Dig + 1 familiemedlem

    2 konti

    179 kr. /måned

    Start tilbuddet

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned

    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis