LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
MILENAS MAD 2: Hjernemad & anticancermad
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Fakta
Ønsker du at leve sundt, spise hjernemad og skabe en anticancereffekt via din kost? Hvis ja, er denne bog noget for dig. Her får du helt nye, originale opskrifter på hjernemad og anticancermad, som er nemme at følge og kun tager kort tid at tilberede. Bruger du bogens opskrifter, kan du nemt opnå idealet om hver uge at spise 28 forskellige slags hjernemad, som er målet for at skabe en anticancereffekt. De fleste retter indeholder over 10 forskellige slags hjernemad, og du får også her opskriften på ’Hjernens Topscorer’ – en ret med 28 ingredienser, der udløser den største anticancereffekt fra fødevarer. Du får både forretter, hovedretter, desserter og bagværk, og det hele er taget til et hidtil uset højt niveau. Målet er at gøre det nemt for alle at spise sig til en bedre hjerne, mindske risikoen for cancer, modvirke smerter og aldring samt opnå meget mere energi.
© 2025 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788776304560
Udgivelsesdato
E-bog: 17. februar 2025
Andre kan også lide...
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Kronisk sund Pia Norup
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Slank indefra Ida Oxholm
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer, Jens Linnet
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen, Mikkel Wold
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
