LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
MILENAS MAD 2: Hjernemad & anticancermad
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Fakta
Ønsker du at leve sundt, spise hjernemad og skabe en anticancereffekt via din kost? Hvis ja, er denne bog noget for dig. Her får du helt nye, originale opskrifter på hjernemad og anticancermad, som er nemme at følge og kun tager kort tid at tilberede. Bruger du bogens opskrifter, kan du nemt opnå idealet om hver uge at spise 28 forskellige slags hjernemad, som er målet for at skabe en anticancereffekt. De fleste retter indeholder over 10 forskellige slags hjernemad, og du får også her opskriften på ’Hjernens Topscorer’ – en ret med 28 ingredienser, der udløser den største anticancereffekt fra fødevarer. Du får både forretter, hovedretter, desserter og bagværk, og det hele er taget til et hidtil uset højt niveau. Målet er at gøre det nemt for alle at spise sig til en bedre hjerne, mindske risikoen for cancer, modvirke smerter og aldring samt opnå meget mere energi.
© 2025 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788776304560
Udgivelsesdato
E-bog: 17. februar 2025
Andre kan også lide...
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Kronisk sund Pia Norup
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Slank indefra Ida Oxholm
- Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer, Jens Linnet
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
