Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Yoga kan give os styrke til at overleve i et effektivt og patriarkalsk domineret samfund, hvor perfektion og ambition er det højeste mål. Men hvad hvis yoga oprindeligt var bevægelser skabt af kvinder?

Stå stærkt, vilde kvinde lærer os at se yoga som kvindefrigørelse. Den hjælper os til at stå frem som kvinder med stolthed over vores cyklus, vores særlige evner og egenskaber, i stedet for at pakke det væk og prøve at passe ind.

Du får dynamiske yogaprogrammer, yin-programmer, meditation i bevægelse samt mantrasang. Hvis vi kun bevæger os blidt, kan vi ikke bære børnene, hugge brænde og grave i jorden – men hvis vi kun bevæger os kraftfuldt, brænder vi ud. Lad os stå frem med den fulde balance, med hårdt og blidt, nænsomt og klogt, så vi kan finde kreativitet, mod, omsorg, styrke og hvile.

Bogen undersøger sammenfald mellem chakraerne som energicentre og meridianbaner som energilinjer i kroppen. Den giver en samlet forståelse, der inddrager den kvindelige krop og psyke og de forskellige faser, en kvinde bevæger sig igennem i løbet af en måned og gennem et helt liv.

Om forfatter Kristine Skytte Glue er cand.mag. i Moderne Kultur og Kulturformidling, har boet i Frankrig og i Syrien og har i mange år arbejdet med flygtninge og integration og desuden med demokratiudvikling i Jordan og Tunesien. I 2014 flyttede hun til Ærø, hvor hun driver en yogaskole, Ø-yoga, skriver, bader i havet året rundt, dyrker jorden og passer de mange menneskelige relationer i lokalsamfundet.

E-bogen er lavet i fixed format

© 2022 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794258395

Release date

E-bog: 14. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  2. Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
  3. Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
  4. Den lille solhilsen med de store virkninger: En bog om solhilsenen, åndedræt, meditation og yogafilosofi Inge-Maria Niebuhr
  5. Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
  6. Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  7. Kvindelig cyklus og svære familiemønstre – med Penelope Carlos Ann-Sofie Packert
  8. Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
  9. Skab varig forandring med EFT: Guide til at frigive din energi og finde dit flow Jessica Ortner
  10. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  11. Kroppens akvarium Channette Føli
  12. Den guddommelige krop: bioenergi, ynde, harmoni Alexander Lowen
  13. Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
  14. Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
  15. Lad stjernerne lede dig til fremgang Helena Biehl
  16. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  17. Ind i taknemligheden Martin Holmgaard Laursen
  18. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen
  19. Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
  20. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  21. Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  22. Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
  23. Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  24. Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
  25. Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  26. Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
  27. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  28. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  29. Tilbage til naturen – en bog om naturterapi Anette Wiklund
  30. De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
  31. Meditation - en rejse tilbage til dig selv Svend Trier
  32. Din bevidste krop Lars Mygind
  33. Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
  34. Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
  35. Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  36. Selvheling Ellen Eriksen
  37. Den seksuelle puls Mantak Chia
  38. 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  39. Kvinders seksuelle puls Mantak Chia
  40. Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
  41. Vågne celler: Hvordan kroppen skaber og holder på lys Barbara Wren
  42. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  43. Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
  44. Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
  45. Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
  46. Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis