Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4
- Varighed
- 5T 59M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Anne Larsen, der er kendt som forfatter til en lang række slankekogebøger, kæmpede i mange år selv med vægten. I "Vejen til hjertet" fortæller hun åbent, ærligt og personligt om sin egen kamp og om opskriften på, hvordan man kan komme overens med sig selv og sin vægt – og giver samtidig gode råd om både de fysiske og de mentale aspekter ved et vægttab.
Anne Larsen (f. 1953) er en succesfuld madskribent, foredragsholder og konceptudvikler. Bag sig har hun en stribe kogebøger og et hav af opskrifter i magasiner, blade, aviser og tv. Anne Larsen kæmpede i mange år selv med overvægt og har siden helliget sig arbejdet med kost og ernæring.
© 2021 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726753790
© 2021 SAGA Egmont (E-bog): 9788726753677
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. april 2021
E-bog: 30. april 2021
Andre kan også lide...
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Spis dig sund Amar Bucan, Maria Vestergaard Hansen
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Træn til livet Marie-Louise Truelsen, Rikke Hørlykke
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Slank indefra Ida Oxholm
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
