Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt

8 Anmeldelser

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Bogen fører os gennem de mest interessante opdagelser om tarmfloraens betydning for vores helbred og viser, hvordan vi påvirkes livet igennem. Den giver også forslag til kommende forældre om, hvordan de giver deres barn den bedste start. Vi har flere bakterier, end vi har celler – så det er bedst at gøre sig gode venner med dem. Disse mikroorganismer er vores partnere igennem livet, og hvis vi kan nære dem og tage vare på dem, vil de til gengæld beskytte os.

© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702182750

Release date

E-bog: 17. marts 2016

Andre kan også lide...

  1. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  2. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  3. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  4. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  5. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  6. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
  7. Mad til glade tarme Mette Bender
  8. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  9. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  10. Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
  11. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  12. Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
  13. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  14. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  15. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  16. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  17. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  18. Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  19. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  20. Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
  21. Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
  22. Vejen til sund robusthed Jørgen Svenstrup
  23. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  24. En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
  25. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
  26. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  27. Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
  28. Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  29. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  30. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
  31. Kroppens akvarium Channette Føli
  32. 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  33. Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
  34. Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
  35. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  36. Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
  37. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  38. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
  39. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  40. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  41. Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
  42. Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
  43. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  44. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
  45. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  46. Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis