Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lykkemad: Mere glæde og energi
- Af
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Louise Bruuns begejstring smitter, når hun deler ud af sin madglæde. Hun giver her masser af inspiration til skøn mad, som kan gøre dig og din familie stærk, sund og glad. Opskrifterne er baseret på lækre råvarer og krydderier, der hver især får alle kroppens dele til at arbejde sammen på bedste vis. Det handler om det HELE menneske – og når først hele kroppen er i balance, kan vi blive sprudlende, vitale og lykkelige.
© 2012 Gyldendal (E-bog): 9788702125337
Udgivelsesdato
E-bog: 9. juli 2012
Andre kan også lide...
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- MILENAS MAD 2: Hjernemad & anticancermad Milena Penkowa
- Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Christina Wedels guide til at se godt ud (også efter de 45): Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder Christina Wedel
- Det helbredende køkken Søren Lange
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
- Kronisk sund Pia Norup
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
- Tarme i topform Majbritt Engell
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
