Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lykkemad: Mere glæde og energi
- Af
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Louise Bruuns begejstring smitter, når hun deler ud af sin madglæde. Hun giver her masser af inspiration til skøn mad, som kan gøre dig og din familie stærk, sund og glad. Opskrifterne er baseret på lækre råvarer og krydderier, der hver især får alle kroppens dele til at arbejde sammen på bedste vis. Det handler om det HELE menneske – og når først hele kroppen er i balance, kan vi blive sprudlende, vitale og lykkelige.
© 2012 Gyldendal (E-bog): 9788702125337
Udgivelsesdato
E-bog: 9. juli 2012
Andre kan også lide...
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
- MILENAS MAD 2: Hjernemad & anticancermad Milena Penkowa
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Det helbredende køkken Søren Lange
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Kronisk sund Pia Norup
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Christina Wedels guide til at se godt ud (også efter de 45): Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder Christina Wedel
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
