Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs, Maiken Buchwald
Lykkemad: Mere glæde og energi
- Af
- Forlag
- 4 Bedømmelse
4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Louise Bruuns begejstring smitter, når hun deler ud af sin madglæde. Hun giver her masser af inspiration til skøn mad, som kan gøre dig og din familie stærk, sund og glad. Opskrifterne er baseret på lækre råvarer og krydderier, der hver især får alle kroppens dele til at arbejde sammen på bedste vis. Det handler om det HELE menneske – og når først hele kroppen er i balance, kan vi blive sprudlende, vitale og lykkelige.
© 2012 Gyldendal (E-bog): 9788702125337
Udgivelsesdato
E-bog: 9. juli 2012
Andre kan også lide...
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup, Tine Jørgensen
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender, Søren Lange, Mikael Bitsch
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun, Tobias Schmidt Hansen
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Velsmurt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell, Anette Sams
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer, Karen Lyager
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- MILENAS MAD 2: Hjernemad & anticancermad Milena Penkowa
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Lev dig yngre Sara Gottfried
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Kronisk sund Pia Norup
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen, Anette Sams
- 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
- Det helbredende køkken Søren Lange, Mikael Bitsch, Kirsten Skaarup, Catharina Rosendal
- Veganske kålhydrater Anette Sams, Morten Fenger, Celine Sams
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Opskriften på bedre hud i overgangsalderen Ditte Ingemann, Anette Kristine Poulsen
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Tarme i topform Majbritt Engell, Irene Møbjerg, Oluf Pedersen
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Spar & spis Anette Harbech Olesen
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen, Jacob Heinel Jensen
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Nøglen til et stabilt blodsukker: Vind kampen mod type 2-diabetes Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Fix din fordøjelse Jane Faerber, Tine Jørgensen
- Lev i fuldt flor: Fra overvægtig til let og livsglad Luuna Sommer
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Syv sunde vaner: Din genvej til sundhed og god samvittighed Mette Frisk
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun, Jerk W. Langer
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
