Sund på halvvejen Søs Wollesen
Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus
- Af
- Forlag
Kræver det laserstråler, kaviar og A-vitamin at få den flotteste hud, du kan forestille dig? Eller noget helt andet? Det får du svaret på her, når skønhedsekspert Anette Kristine Poulsen giver ordet antirynke kniven og folder den holdbare løsning på glat, flot og sund hud ud.
Ærligt, konkret og uden hokuspokus får du de ingredienser, genveje og plus-minuslister, det kræver at få en hud og et velvære, du vil elske at passe endnu bedre på. Bakket op af opskrifter, tips og tricks fra de hudklogeste danske og internationale eksperter og krydret med eksemplernes gode magt – lige fra nummeret på Ellen Hillingsøs solfilter til Ole Henriksens personlige hverdagsrutiner.
Med hjerte og glimt i øjet deler Anette Kristine Poulsen sin insiderviden, når det gælder faldgruber, og hvad der virker – og faktisk er listen ikke så lang.
© 2013 People'sPress (E-bog): 9788771374520
Udgivelsesdato
E-bog: 28. januar 2013
Andre kan også lide...
- Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Lev dig yngre Sara Gottfried
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Christina Wedels guide til at se godt ud (også efter de 45): Få det bedste ud af dit klædeskab og din krop med stylistens effektive og enkle metoder Christina Wedel
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen, Jacob Heinel Jensen
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone, Dr Michael Greger
- SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
- Meyers grøn mad Meyers Madhus
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- Vild med salater Louisa Lorang
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender, Søren Lange, Mikael Bitsch
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs, Maiken Buchwald
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen, Rikke Hørlykke
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
- Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell, Anette Sams
- Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup, Tine Jørgensen
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Syv sunde vaner: Din genvej til sundhed og god samvittighed Mette Frisk
- Opskriften på bedre hud i overgangsalderen Ditte Ingemann, Anette Kristine Poulsen
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige Trine Baadsgaard
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Velsmurt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
- Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
- Den skjulte forstoppelse: Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
- Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
- Vild med vegetar Louisa Lorang
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
