Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
Food Prepping
- Af
- Forlag
Prepping er engelsk slang for forberedelse – og en livsstil, der giver dig forspring på både tid, penge og samvittighed.
Når man prepper sin mad, bliver man ikke kun sundere, man sparer også penge. Man undgår impulskøb i supermarkedet, fordi man ved, hvad man skal bruge og hvor meget. Man sparer tid; det er meget nemmere at lave en stor portion salat på én gang fremfor tre salater tre gange. Og man taber sig, når grøntsager og kylling ligger klar i køleskabet, i stedet for at man spiser dyr fastfood. Sidst men ikke mindst giver prepping god samvittighed, fordi det mindsker madspild.
Dette er en ebog med såkaldt fixed layout. Den er velegnet til læsning på læseapparater som tablets og smartphones. Den er uegnet til læsning på ældre eller mindre avancerede læseapparater.
© 2017 People'sPress (E-bog): 9788772003726
Udgivelsesdato
E-bog: 21. september 2017
Andre kan også lide...
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Fermentering 2.0 Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
- Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann, Shane Peterson, Søren Ejlersen
- Louisas madplan Louisa Lorang
- Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
- Mæt på budget Sebastian Randrup
- Bliv ven med din have Dorthe Kvist
- Mad til 2 dage Mette Mølbak
- Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
- Meyers grøn mad Meyers Madhus
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige Trine Baadsgaard
- Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Planteproteiner Søren Ejlersen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Vegetar Ditte Ingemann
- Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
- Vild med salater Louisa Lorang
- Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor
- SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv Anette Sams
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Vegansk aftensmad Michala Kramer
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
- Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen, Rikke Hørlykke
- Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
- Street food derhjemme Katrine Klinken
- Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
- Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
- Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Homesick DIY: 66 små og store projekter til indretning af dit hjem Camilla Marie Hahn Jespersen, Tatiana Nyborg Christensen, Mette Pedersen
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Kom videre med dit drivhus Lars Lund
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn Christine Bille Nielsen
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Jordens bedste kogebog Carsten Kyster, Trine Hahnemann, Søren Ejlersen
- Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
- Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter Marie Melchior, Betina Hastoft
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell, Anette Sams
- Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter Louisa Lorang, Lisbeth Østergaard
- Genopdag din garderobe: Uendelige outfitideer til tøjet i skabet Laura Lava
- Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Krukker og højbede Karina Demuth
- Vildnis: genveje til vilde spiselige planter Ditte Ingemann, Søren Ejlersen, Lene Ejlersen
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
