Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
- Af
- Forlag
- 6 Anmeldelser
4.2
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I Rigtig god fordøjelse er videnskab om immunforsvar, fuldkorn, fibre, tarme og fordøjelse omsat til lettilgængelige hverdagsråd, som med et glimt i øjetgiver konktrete bud på, hvordan du får mere fuldkorn og grønne menuer på spisebordet uden afsavn og forbudte ingredienser. Afkastet er en god fordøjelse, et sundere liv og en bedre livskvalitet.
Bogen giver dig 40 opskrifter på fiberrige, farverige og smagfulde retter, der er lige til at integrere i en travl hverdag.
© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702206357
Release date
E-bog: 27. september 2016
Andre kan også lide...
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Food Prepping Christina Bølling
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Food Prepping Christina Bølling
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
