Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.2
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I Rigtig god fordøjelse er videnskab om immunforsvar, fuldkorn, fibre, tarme og fordøjelse omsat til lettilgængelige hverdagsråd, som med et glimt i øjetgiver konktrete bud på, hvordan du får mere fuldkorn og grønne menuer på spisebordet uden afsavn og forbudte ingredienser. Afkastet er en god fordøjelse, et sundere liv og en bedre livskvalitet.
Bogen giver dig 40 opskrifter på fiberrige, farverige og smagfulde retter, der er lige til at integrere i en travl hverdag.
© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702206357
Udgivelsesdato
E-bog: 27. september 2016
Andre kan også lide...
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Food Prepping Christina Bølling
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Det helbredende køkken Søren Lange
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Food Prepping Christina Bølling
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Planteproteiner Søren Ejlersen
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Supper & co. Kirsten Skaarup
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Meyers grøn mad Meyers Madhus
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
