Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vegansk grundkøkken

8 Anmeldelser

4.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Vegansk Grundkøkken er den ideelle guide til at leve efter den plantebaserede livsstil. Bogen guider læseren gennem hele det veganske køkken og giver svar på alt, fra hvilke grønne proteiner man kan bruge, til hvordan man nemt kan erstatte æg og mælkeprodukter – samt en masse andre tips til at komme i gang med at spise vegansk.

Bogen indeholder mere end 130 nye, smagfulde og farverige opskrifter – alle præsenteret på smukke og indbydende billeder. Opskrifterne dækker alt fra morgenmad – både til hverdag og weekendhygge – til inspiration til madpakkerne og på farten, mættende salater og supper, aftensmad for enhver smag samt søde sager og snacks. Desuden finder man også opskrifter til en grøn jul og andre festlige lejligheder.

Bogen er til alle, der ønsker at gå hele vejen og skære alt animalsk ud af deres kost eller har levet vegansk i mange år og savner ny inspiration. Men den er også til alle, der bare elsker grøntsager eller gerne vil lære at elske dem lidt mere. Til dem, der er helt nye i den veganske verden, og til dem, der gerne vil indføre et par kødfrie dage, ikke tåler mælk eller æg, eller som spiser vegetarisk og plantebaseret. For udover at være en grundbog med en masse tips, information og opskrifter indeholder bogen overskuelige madplaner til alle fire årstider og inspiration til foodprep, så man både undgår unødigt madspild, og hverdagen samtidig bliver lidt nemmere.

© 2020 Politikens Forlag (E-bog): 9788740063035

Release date

E-bog: 27. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Planteproteiner Søren Ejlersen
  2. Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding
  3. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  4. Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  5. Vegansk aftensmad Michala Kramer
  6. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  7. Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  8. Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
  9. 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
  10. Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
  11. Fermentering 2.0 Ditte Ingemann
  12. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  13. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  14. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  15. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
  16. Grønne kager Søren Ejlersen
  17. Food Prepping Christina Bølling
  18. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
  19. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  20. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
  21. Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
  22. Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring
  23. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  24. Food Prepping Christina Bølling
  25. Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
  26. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  27. Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
  28. Kål - Camillas køkkenhave Camilla Plum
  29. Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
  30. Vegansk Johanne Mosgaard
  31. Den fede faste Martin Bonde Mogensen
  32. Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen
  33. Meyers grøn mad Meyers Madhus
  34. Kål: De bedste opskrifter med nordens powergrøntsag Mette Mølbak
  35. Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding
  36. GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
  37. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  38. Spar & spis Anette Harbech Olesen
  39. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  40. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  41. De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  42. Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
  43. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  44. Mæt på budget Sebastian Randrup
  45. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  46. Vild med vegetar Louisa Lorang
  47. Den plantebaserede kost Maria Felding

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis