Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker

4 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Annika og Winnie Methmann Christensen er søskende og har sammen bloggen Femme Food, hvor de deler opskrifter uden mel, mælk og hvidt sukker.

Ideen til bloggen kom efter at Annika fik konstateret mælkeallergi og derfor skulle lave sin kost om. Hun syntes, det var svært at finde opskrifter til allergikere og savnede at kunne spise mange af de ting, som hun plejede, og derfor begyndte de at udvikle opskrifter både til folk, der ikke tåler mælk, men også mel og hvidt sukker.

Bogen indeholder både opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad, desserter og snacks. Principperne for opskrifterne er både, at det skal være let at få fat i råvarerne, det skal være nemt at følge opskrifter, og så skal maden smage godt.

Annika Methmann læser molekylær ernæring og fødevareteknologi på Aarhus Universitet, og Winnie Methmann er ved at uddanne sig til fotograf og har taget alle billederne til bogen.

Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

© 2015 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711483480

Udgivelsesdato

E-bog: 24. september 2015

Andre kan også lide...

  1. Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  2. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  3. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  4. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  5. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  6. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  7. Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  8. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  9. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  10. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  11. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  12. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  13. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  14. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  15. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  16. Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
  17. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  18. Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
  19. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  20. Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen
  21. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  22. Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
  23. Food Prepping Christina Bølling
  24. Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  25. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  26. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
  27. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  28. Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen
  29. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  30. Proteinopskrifter Morten Svane
  31. Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
  32. Juice for begyndere Louisa Lorang
  33. Kom af med din stress Birgitte Nymann
  34. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  35. GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
  36. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  37. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
  38. Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
  39. Sensitiv?: Din vej til balance, ro og selvkærlighed Stinemaria Mollie Jensen
  40. Kroppens akvarium Channette Føli
  41. Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
  42. Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen
  43. Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
  44. Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
  45. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  46. Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet