Food Prepping Christina Bølling
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Food Prepping
- Af
- Forlag
Prepping er engelsk slang for forberedelse – og en livsstil, der giver dig forspring på både tid, penge og samvittighed.
Når man prepper sin mad, bliver man ikke kun sundere, man sparer også penge. Man undgår impulskøb i supermarkedet, fordi man ved, hvad man skal bruge og hvor meget. Man sparer tid; det er meget nemmere at lave en stor portion salat på én gang fremfor tre salater tre gange. Og man taber sig, når grøntsager og kylling ligger klar i køleskabet, i stedet for at man spiser dyr fastfood. Sidst men ikke mindst giver prepping god samvittighed, fordi det mindsker madspild.
© 2017 People's (E-bog): 9788772001166
Udgivelsesdato
E-bog: 21. september 2017
Andre kan også lide...
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Grønne kager Søren Ejlersen
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
- Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Planteproteiner Søren Ejlersen
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Naturlig cleaning: Bæredygtig rengøring med naturlige produkter Cecilie Blaksted
- Mad til 2 dage Mette Mølbak
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
- Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
- Naturlig skønhedspleje: Håndlavet uden kemi – til krop og hjem Nina Amanda Hjort Jensen
- Vegansk aftensmad Michala Kramer
- Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør Catherine Daverne
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
- Fermentering 2.0 Ditte Ingemann
- Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn Christine Bille Nielsen
- Slank på ét sekund Per Brændgaard
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed Dorthe Kvist
- Bliv ven med din have Dorthe Kvist
- Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
- Rigtig mad Thomas Rode Andersen
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere Asta Just Schack
- Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg Birthe Overby Hald
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Mit grønne morgenbord: En plantebaseret start på dagen Asta Just Schack
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Salatsnedker Ditte Ingemann
- Grøntsagsbiblen - 230 opskrifter på mad fra Din Baghave Mette Helbæk
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- Mæt på budget Sebastian Randrup
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Jordens bedste kogebog Carsten Kyster
- My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Louisas madplan Louisa Lorang
- One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Kom videre med dit drivhus Lars Lund
- Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness Søren Malling
- Ha' det bedre fra morgenstunden Helle Gotved
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Hjemmegymnastik Helle Gotved
- Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen
- Vild med salater Louisa Lorang
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
- Det økologiske drivhus: - året rundt Lars Lund
- Juice de luxe Louisa Lorang
- Krydret Ditte Ingemann
- Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
- Spar mig!: 60 opskrifter på budget til hele familien Jesper Rais
- Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
- Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
- Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding
- Krukker og højbede Karina Demuth
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
