Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
Food Prepping
- Af
- Forlag
Prepping er engelsk slang for forberedelse – og en livsstil, der giver dig forspring på både tid, penge og samvittighed.
Når man prepper sin mad, bliver man ikke kun sundere, man sparer også penge. Man undgår impulskøb i supermarkedet, fordi man ved, hvad man skal bruge og hvor meget. Man sparer tid; det er meget nemmere at lave en stor portion salat på én gang fremfor tre salater tre gange. Og man taber sig, når grøntsager og kylling ligger klar i køleskabet, i stedet for at man spiser dyr fastfood. Sidst men ikke mindst giver prepping god samvittighed, fordi det mindsker madspild.
© 2017 People's (E-bog): 9788772001166
Udgivelsesdato
E-bog: 21. september 2017
Andre kan også lide...
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Mad til 2 dage Mette Mølbak
- Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Planteproteiner Søren Ejlersen
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
- Mæt på budget Sebastian Randrup
- Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
- Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Vegansk aftensmad Michala Kramer
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- I love nem vegetarisk Katrine Klinken
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil Johanne Mosgaard
- Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
- Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Homesick DIY: 66 små og store projekter til indretning af dit hjem Camilla Marie Hahn Jespersen, Tatiana Nyborg Christensen, Mette Pedersen
- Louisas madplan Louisa Lorang
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Mit grønne morgenbord: En plantebaseret start på dagen Asta Just Schack
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
- Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn Christine Bille Nielsen
- Fermentering 2.0 Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør Catherine Daverne
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Vegansk Johanne Mosgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
