Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
Food Prepping
- Af
- Forlag
Prepping er engelsk slang for forberedelse – og en livsstil, der giver dig forspring på både tid, penge og samvittighed.
Når man prepper sin mad, bliver man ikke kun sundere, man sparer også penge. Man undgår impulskøb i supermarkedet, fordi man ved, hvad man skal bruge og hvor meget. Man sparer tid; det er meget nemmere at lave en stor portion salat på én gang fremfor tre salater tre gange. Og man taber sig, når grøntsager og kylling ligger klar i køleskabet, i stedet for at man spiser dyr fastfood. Sidst men ikke mindst giver prepping god samvittighed, fordi det mindsker madspild.
© 2017 People's (E-bog): 9788772001166
Udgivelsesdato
E-bog: 21. september 2017
Andre kan også lide...
- Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Bliv ven med din have Dorthe Kvist
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Vild med salater Louisa Lorang
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
