Lyt når som helst, hvor som helst
Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.
- Over 1 million titler
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Download og nyd titler offline
- Opsig når som helst

Fattigrøvens sunde opskrifter
- Forfatter
- Forlag
Til alle, der tænker på at spise lidt sundere og mere varieret med flere grønsager og frugter og med mindre fedt.
Og til dig, der lige er flyttet hjemmefra og gerne vil have lidt hjælp til at tilberede, spise og servere sund og billig mad.
Opskrifterne er til 2 sultne personer, hvis ikke andet er angivet. Retterne kan tilberedes på kort tid, er nemme at gå til og indeholder mange sunde råvarer.
Rolf Lund er bromatolog (levnedsmiddelingeniør) og forfatter til bestsellerne "Kogebog for fattigrøve 1-2", "60 nye retter for fattigrøve", "Festmad for fattigrøve", Slankemad for fattigrøve", "Fattigrøvens greatest hits", "Fattigrøv i farver" og "Fattigrøvens bedste opskrifter".
© 2014 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711322505
Udgivelsesdato
E-bog: 31. oktober 2014
Bøger, der ligner Fattigrøvens sunde opskrifter
- Fattigrøvens bedste opskrifter Rolf Lund
- Mæt på budget Sebastian Randrup
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
- Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Mad til 2 dage Mette Mølbak
- LCHF - brød og kager Jane Faerber
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby, Bjarne Stigsby
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
- 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten Gitte Heidi Rasmussen
- Juice for begyndere Louisa Lorang
- Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
- Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
- Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Sunde madpakker Kaja Nymand
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Homesick DIY: 66 små og store projekter til indretning af dit hjem Camilla Marie Hahn Jespersen, Tatiana Nyborg Christensen, Mette Pedersen
- Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
- Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
- Street food derhjemme Katrine Klinken
- Louisas madplan Louisa Lorang
- Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her