Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten

1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten

6 Bedømmelse

3.2

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

1000 opskrifter til dig, der vil spise sundt og ikke tage på i vægt. Kogebogen har inspiration til mange års madlavning, og den giver et stort, solidt overblik, som du ikke lige googler dig til.

© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702221541

Udgivelsesdato

E-bog: 27. december 2016

Andre kan også lide...

  1. Tab dig hvor du vil
    Tab dig hvor du vil Anne Bech
  2. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv
    Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  3. Sund og slank på 6 uger
    Sund og slank på 6 uger Anne Bech
  4. Fattigrøvens sunde opskrifter
    Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  5. Sund mad - let at lave
    Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  6. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  7. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost
    Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  8. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  9. Kom i form på 6 uger
    Kom i form på 6 uger Anne Bech
  10. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage
    Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  11. Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage
    Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
  12. Sense – slank med fornuft
    Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  13. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  14. Tab 12 kilo på 12 uger
    Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
  15. Kuren til varigt vægttab
    Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
  16. Diætistens Low Carb
    Diætistens Low Carb Hanne Juul
  17. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  18. Juice for begyndere
    Juice for begyndere Louisa Lorang
  19. Sense for hele familien
    Sense for hele familien Suzy Wengel
  20. Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag
    Sundt, nemt og lækkert: Opskrifter og tips til mad i en travl hverdag Inge Vinding
  21. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab
    Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
  22. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo
    Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  23. To nemme uger med Sense
    To nemme uger med Sense Suzy Wengel
  24. Dit sunde liv
    Dit sunde liv Anne Bech
  25. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt
  26. Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde
    Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
  27. Ned i vægt med LCHF
    Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
  28. Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  29. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  30. Fattigrøvens bedste opskrifter
    Fattigrøvens bedste opskrifter Rolf Lund
  31. Boost din sundhed
    Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  32. Kom i gang med Mascha Vang
    Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech
  33. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  34. FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form
    FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
  35. Sommermad Nem mad hver dag
    Sommermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  36. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle
    Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  37. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  38. Flad mave for altid - træningsprogrammer
    Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
  39. Holms mad
    Holms mad Claus Holm
  40. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan
    Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel
  41. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg
  42. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  43. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  44. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  45. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  46. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  47. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  48. Styrketræning for kvinder
    Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  49. Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
    Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
  50. Palæo: Stenalderkost & træning
    Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen
  51. Tid til kage: Alle årstidens favoritter
    Tid til kage: Alle årstidens favoritter Ditte Julie Jensen
  52. Vægt i balance
    Vægt i balance Inge Vinding
  53. Stop yoyo-vægten
    Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  54. Stærk ryg på 10 minutter
    Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
  55. Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask
    Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
  56. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  57. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  58. Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
  59. 5:2 kurens kogebog
    5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
  60. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  61. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  62. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  63. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  64. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
  65. Sunde madpakker
    Sunde madpakker Kaja Nymand
  66. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen
  67. Bagelyst
    Bagelyst Annemette Voss
  68. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag
    Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  69. Verdens bedste kur
    Verdens bedste kur Arne Astrup
  70. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  71. Lagkagebogen
    Lagkagebogen Annemette Voss
  72. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker
    Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  73. Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske
    Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
  74. Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt
    Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm
  75. Juice & co.
    Juice & co. Louisa Lorang
  76. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker
    Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  77. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  78. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling
  79. Skønne kager og søde sager
    Skønne kager og søde sager Liv Martine Hansen
  80. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad
    Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  81. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  82. Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness
    Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness Søren Malling
  83. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  84. Spis dig fra diabetes
    Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby
  85. Mæt på budget
    Mæt på budget Sebastian Randrup
  86. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  87. Majas desserter
    Majas desserter Maja Vase
  88. Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten: Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  89. Healthy Skinny Bitch
    Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
  90. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære
    Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  91. Kærligheden til mad
    Kærligheden til mad Julie Zangenberg
  92. Vintermad Nem mad hver dag
    Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  93. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  94. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet