Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten

1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten

6 Bedømmelse

3.2

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

1000 opskrifter til dig, der vil spise sundt og ikke tage på i vægt. Kogebogen har inspiration til mange års madlavning, og den giver et stort, solidt overblik, som du ikke lige googler dig til.

© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702221541

Udgivelsesdato

E-bog: 27. december 2016

Andre kan også lide...

  1. Sund mad - let at lave
    Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  2. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv
    Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  3. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  4. Juice for begyndere
    Juice for begyndere Louisa Lorang
  5. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle
    Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  6. Fattigrøvens sunde opskrifter
    Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  7. Kom i form på 6 uger
    Kom i form på 6 uger Anne Bech
  8. Diætistens Low Carb
    Diætistens Low Carb Hanne Juul
  9. Tab dig hvor du vil
    Tab dig hvor du vil Anne Bech
  10. Sund og slank på 6 uger
    Sund og slank på 6 uger Anne Bech
  11. Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde
    Den letteste vej til Low Carb: 200 opskrifter med få kulhydrater, men masser af smag og livsglæde Gitte Heidi Rasmussen
  12. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost
    Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  13. Kuren til varigt vægttab
    Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
  14. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  15. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo
    Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  16. Sense – slank med fornuft
    Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  17. Sense for hele familien
    Sense for hele familien Suzy Wengel
  18. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  19. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
  20. To nemme uger med Sense
    To nemme uger med Sense Suzy Wengel, Jesper Wengel
  21. Dit sunde liv
    Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
  22. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage
    Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  23. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  24. Ned i vægt med LCHF
    Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
  25. Boost din sundhed
    Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
  26. Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
  27. Spis dig slank efter dit blodsukker
    Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
  28. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist, Maria lucia Heiberg Rosenberg
  29. Verdens bedste kur vol. 2.0
    Verdens bedste kur vol. 2.0 Arne Astrup, Christian Bitz
  30. Mæt på budget
    Mæt på budget Sebastian Randrup
  31. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  32. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  33. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  34. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  35. Verdens bedste kur
    Verdens bedste kur Arne Astrup, Christian Bitz
  36. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  37. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
  38. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  39. Stop yoyo-vægten
    Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  40. Tab 12 kilo på 12 uger
    Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer, Stine Junge Albrechten
  41. Fattigrøvens bedste opskrifter
    Fattigrøvens bedste opskrifter Rolf Lund
  42. Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider
    Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
  43. Juice & co.
    Juice & co. Louisa Lorang
  44. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan
    Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel, Ida Holm
  45. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  46. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  47. Flad mave for altid - træningsprogrammer
    Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
  48. Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness
    Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness Søren Malling
  49. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  50. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  51. 5:2 kurens kogebog
    5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
  52. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker
    Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  53. Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage
    Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
  54. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab
    Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
  55. Styrketræning for kvinder
    Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  56. Stærk ryg på 10 minutter
    Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
  57. Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad
    Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
  58. Palæo: Stenalderkost & træning
    Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
  59. Sommermad Nem mad hver dag
    Sommermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  60. Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt
    Sund appetit: Saft, kraft og masser af grønt Claus Holm, Christian Bitz
  61. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater
    Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  62. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  63. Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret
    Det kan jeg ikke li' - endnu!: Sådan lærer vi vores børn at spise sundt og varieret Christian Bitz
  64. Spis dig fra diabetes
    Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby, Bjarne Stigsby
  65. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  66. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  67. Makeup by Christiane
    Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
  68. Flad mave for altid
    Flad mave for altid Birgitte Nymann
  69. Kom i gang med Mascha Vang
    Kom i gang med Mascha Vang Anne Bech, Mascha Vang
  70. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  71. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  72. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  73. LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost
    LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
  74. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  75. God mad - let at sylte
    God mad - let at sylte Kirsten Høgh Fogt, Marianne Kastberg
  76. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  77. Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram
    Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
  78. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad
    Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  79. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag
    Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  80. Slank uden sult
    Slank uden sult Erik Olaf Hansen
  81. Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske
    Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
  82. Vintermad Nem mad hver dag
    Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  83. Sunde madpakker
    Sunde madpakker Kaja Nymand
  84. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
  85. Kagebogen
    Kagebogen Annemette Voss Fridthjof
  86. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker
    Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
  87. Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv
    Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
  88. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  89. Slank og sund på 8 uger
    Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
  90. Efterårsmad Nem mad hver dag
    Efterårsmad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  91. Konfekt
    Konfekt Annemette Voss
  92. Nudging: Slip madens magt
    Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
  93. Den fedeste juicekur
    Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
  94. Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask
    Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
  95. Eventyrlige kager
    Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
  96. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
    Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  97. Superfit på 20 minutter
    Superfit på 20 minutter Ida Krak
  98. Sund, slank og glad med klimavenlig mad
    Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
  99. Brunch til fester og hyggelige dage
    Brunch til fester og hyggelige dage Agnete Wulff, Poul Wulff
  100. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis