Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo

5 Bedømmelse

3.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

I BODY By FRIDA få du 60 dages komplet guide til at tabe 8-10 kilo, 4 forskellige træningsprogrammer lige fra yoga til vægt- og kredsløbstræning, trænerens bedste tips til at få smukkere og stærkere muskler og 45 lækre og nemme opskrifter, din krop vil elske, og som passer ind i en travl hverdag.

© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702246490

Udgivelsesdato

E-bog: 29. december 2017

Andre kan også lide...

  1. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  2. Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  3. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  4. 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  5. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  6. Proteinopskrifter Morten Svane
  7. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  8. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  9. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  10. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  11. Sund vs. slank Sara Jin Smidt
  12. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  13. Dit sunde liv Anne Bech
  14. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  15. Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  16. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  17. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  18. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  19. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  20. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  21. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  22. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  23. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  24. Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  25. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  26. Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
  27. Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  28. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  29. LCHF året rundt Jane Faerber
  30. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  31. Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
  32. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  33. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  34. LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  35. Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
  36. Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  37. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  38. Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
  39. Vegansk Johanne Mosgaard
  40. SUPER 5:2 Louise Bruun
  41. Juice for begyndere Louisa Lorang
  42. Sund på halvvejen Søs Wollesen
  43. Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
  44. Food Prepping Christina Bølling
  45. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet