Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo

5 Anmeldelser

3.6

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

I BODY By FRIDA få du 60 dages komplet guide til at tabe 8-10 kilo, 4 forskellige træningsprogrammer lige fra yoga til vægt- og kredsløbstræning, trænerens bedste tips til at få smukkere og stærkere muskler og 45 lækre og nemme opskrifter, din krop vil elske, og som passer ind i en travl hverdag.

© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702246490

Release date

E-bog: 29. december 2017

Andre kan også lide...

  1. 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  2. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  3. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  4. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  5. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  6. Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
  7. Proteinopskrifter Morten Svane
  8. Sund vs. slank Sara Jin Smidt
  9. Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  10. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  11. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  12. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  13. Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  14. Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  15. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  16. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  17. Dit sunde liv Anne Bech
  18. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  19. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  20. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  21. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  22. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  23. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
  24. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  25. LCHF året rundt Jane Faerber
  26. Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  27. Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
  28. Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
  29. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  30. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  31. Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  32. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  33. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  34. Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
  35. LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  36. Diætistens Low Carb Hanne Juul
  37. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  38. Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  39. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  40. SUPER 5:2 Louise Bruun
  41. Sund på halvvejen Søs Wollesen
  42. Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
  43. Vegansk Johanne Mosgaard
  44. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
  45. Food Prepping Christina Bølling

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis