Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt

Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt

11 Bedømmelse

3.9

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

GIV DET GRØNNE HOVEDROLLEN…

… sådan lyder opfordringen i denne inspirerende kogebog, der har fokus på, hvordan du let og lækkert får flere grøntsager på menuen i hverdagen.

I MIT GRØNNE KØKKEN finder du 80 velsmagende retter med det grønne som omdrejningspunkt. Glæd dig til klassiske salater, lune salater, skønne supper, varme retter og lækkert tilbehør, men også til et kapitel om grøn morgenmad og inspiration til hvilke råvarer, du skal bruge hvornår.

Opskrifterne er nemme at gå til og kan laves på 30-40 minutter. Grøn fastfood kalder forfatter Ditte Ingemann det. Er du vegetar, kan du have stor glæde af bogen, men det er ikke en klassisk vegetarbog. Du kan sagtens servere kød, fisk og fjerkræ til opskrifterne, og bagerst i bogen finder du en liste over, hvad retterne passer allerbedst til.

Kort sagt en bog til alle, der har lyst til at gå på opdagelse i det grønne univers – både kødspisere, vegetarer og dig, der bare er på udkig efter ny inspiration til grønne retter.

DITTE INGEMANN er bachelor i ernæring og sundhed og står bag en af Danmarks mest populære madblogs, The food Club. Hun er fast madskribent i Politiken, hyppig gæst i Go’ morgen Danmark og forfatter til ”Sukkerfri børnefest”, ”Low Carb”, ”Sunde søde sager” og ”Salater”.

© 2015 Gyldendal (E-bog): 9788702176339

Udgivelsesdato

E-bog: 1. september 2015

Andre kan også lide...

  1. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  2. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  3. Salatsnedker
    Salatsnedker Ditte Ingemann
  4. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling
  5. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  6. I love nem vegetarisk
    I love nem vegetarisk Katrine Klinken
  7. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  8. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  9. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  10. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  11. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  12. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  13. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  14. Salattøsen - Kål hele året rundt
    Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  15. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  16. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen
  17. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann
  18. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  19. Vegansk grundkøkken
    Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  20. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
  21. Fermentering 2.0
    Fermentering 2.0 Ditte Ingemann
  22. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  23. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
    Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  24. Hverdagsvegetar
    Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  25. Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha
    Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
  26. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt
  27. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt
    Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
  28. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt
    Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  29. Supper & co.
    Supper & co. Kirsten Skaarup
  30. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling
  31. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  32. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
    Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  33. Sunde salater
    Sunde salater Anne Hjernøe
  34. Bliv ven med din have
    Bliv ven med din have Dorthe Kvist
  35. Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus
    Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
  36. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad
    Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  37. Planteproteiner
    Planteproteiner Søren Ejlersen
  38. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad
    Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  39. GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask
    GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
  40. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  41. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
    Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
  42. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  43. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  44. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  45. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  46. Vegansk aftensmad
    Vegansk aftensmad Michala Kramer
  47. 21 vegetariske dage til vægttab
    21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
  48. Krukker og højbede
    Krukker og højbede Karina Demuth
  49. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  50. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  51. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad
    One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  52. De bedste fra Madbanditten
    De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  53. Veldrejet
    Veldrejet Anna Bogdanova
  54. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
    Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
  55. SUPER 5:2
    SUPER 5:2 Louise Bruun
  56. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater
    Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  57. Meyers Simremad
    Meyers Simremad Claus Meyer
  58. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo
    Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  59. Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager
    Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring
  60. Vegansk til højtider og fest
    Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
  61. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg
  62. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
    Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell
  63. Kål: De bedste opskrifter med nordens powergrøntsag
    Kål: De bedste opskrifter med nordens powergrøntsag Mette Mølbak
  64. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  65. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  66. Det helbredende køkken
    Det helbredende køkken Søren Lange
  67. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag
    Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
  68. Salattøsens grønne hverdag
    Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  69. Styrketræning for kvinder
    Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  70. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  71. Foodfanatic Thai
    Foodfanatic Thai Nadia Mathiasen
  72. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  73. Nyd dig slank
    Nyd dig slank Caroline Fibæk
  74. Lykkemad: Mere glæde og energi
    Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
  75. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke
    Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
  76. Palæo: Stenalderkost & træning
    Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen
  77. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  78. Aldrig mere sukkerkold
    Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  79. Mæt på budget
    Mæt på budget Sebastian Randrup
  80. Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad
    Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
  81. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  82. Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige
    Et år uden overforbrug: En livsnyders guide til 52 uger uden alt det unødvendige Trine Baadsgaard
  83. Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme
    Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
  84. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker
    Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  85. Ketoflex: Forny din krop på fire uger
    Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  86. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  87. Yoga for ryg, skuldre og nakke
    Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
  88. Street food derhjemme
    Street food derhjemme Katrine Klinken
  89. Zero waste: Gør tilværelsen enkel ved at reducere dit affald
    Zero waste: Gør tilværelsen enkel ved at reducere dit affald Bea Johnson
  90. Jordens bedste kogebog
    Jordens bedste kogebog Carsten Kyster
  91. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  92. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier
    Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  93. Meyers bageri
    Meyers bageri Claus Meyer
  94. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  95. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker
    Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  96. Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner
    Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis