Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Sunde salater

Sunde salater

13 Bedømmelse

3.5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Bliv sund med salater

Mangler du inspiration til dine salater? Og vil du gerne holde igen med kalorierne? Så er der masser af hjælp at hente i denne kogebog fra kokken og tv-værten Anne Hjernøe. Salater og sundhed er to sider af samme sag for Anne Hjernøe, og det afspejler sig i de 150 opskrifter, hvor hun samtidig har sat velsmagen i højsædet. Klassiske og nye salat ingredienser er her blevet sat sammen på kryds og tværs til de lækreste kolde og varme salater. De er både med og uden kød, så de enten kan virke mættende som et genialt, helt og sundt måltid fuldt af vitaminer og proteiner, som det lækre, vitaminrige tilbehør eller som del af et større måltid med flere små retter, der også kunne være salater.

Anne Hjernøe har alle dage rejst meget, og lige så mange danske og nordisk inspirerede salater, der er i bogen - lige så mange vil have et sydlandsk, asiatisk eller latinamerikansk tilsnit i ingredienser og smag.

Med Annes salater i køkkenet er der masser af muligheder for at prøve noget nyt og forkæle sine smagsløg - samtidig med at man holder den sunde linje, og uden at det bliver kompliceret.

Om forfatteren: Anne Hjernøe er journalist og autodidakt kok. Hun er kendt fra tv, hvor hun som tv-vært bl.a. har lavet AnneMad og har sammen med journalist Anders Agger besøgt danske slotte og herregårde, danske badehoteller og danske øer i en række tema-lørdage. Anne er desuden og ikke mindst forfatter til diverse kogebøger, herunder Annes syltebog, Politikens bog om tapas, Det gode køkken – sund mad mod kræft, AnneMad, AnneMad med mere og Annes julekalender, alle Politikens Forlag.

© 2014 Politikens Forlag (E-bog): 9788740017816

Udgivelsesdato

E-bog: 13. juni 2014

Andre kan også lide...

  1. Salattøsen - Kål hele året rundt
    Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  2. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  3. Salattøsens grønne hverdag
    Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  4. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  5. De bedste fra Madbanditten
    De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  6. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  7. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  8. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  9. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  10. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  11. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  12. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan
    Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel, Ida Holm
  13. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  14. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  15. Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  16. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  17. SUPER 5:2
    SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
  18. Salattøsens sunde fyldige salater
    Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  19. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  20. Tab 12 kilo på 12 uger
    Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer, Stine Junge Albrechten
  21. To nemme uger med Sense
    To nemme uger med Sense Suzy Wengel, Jesper Wengel
  22. Sense – slank med fornuft
    Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  23. Spis dig stærk, let og mæt
    Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  24. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  25. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  26. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  27. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  28. Salatsnedker
    Salatsnedker Ditte Ingemann
  29. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  30. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  31. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  32. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter
    Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
  33. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  34. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv
    Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  35. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  36. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  37. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  38. Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
  39. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  40. Sund hverdag
    Sund hverdag Michelle Kristensen
  41. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  42. Keto på 4 uger
    Keto på 4 uger Jane Faerber
  43. Stærk, let og mæt
    Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  44. Dit sunde liv
    Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
  45. Hverdagsvegetar
    Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  46. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  47. Annes salater
    Annes salater Anne Hjernøe
  48. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis