Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Sunde salater

Sunde salater

13 Bedømmelse

3.5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Bliv sund med salater

Mangler du inspiration til dine salater? Og vil du gerne holde igen med kalorierne? Så er der masser af hjælp at hente i denne kogebog fra kokken og tv-værten Anne Hjernøe. Salater og sundhed er to sider af samme sag for Anne Hjernøe, og det afspejler sig i de 150 opskrifter, hvor hun samtidig har sat velsmagen i højsædet. Klassiske og nye salat ingredienser er her blevet sat sammen på kryds og tværs til de lækreste kolde og varme salater. De er både med og uden kød, så de enten kan virke mættende som et genialt, helt og sundt måltid fuldt af vitaminer og proteiner, som det lækre, vitaminrige tilbehør eller som del af et større måltid med flere små retter, der også kunne være salater.

Anne Hjernøe har alle dage rejst meget, og lige så mange danske og nordisk inspirerede salater, der er i bogen - lige så mange vil have et sydlandsk, asiatisk eller latinamerikansk tilsnit i ingredienser og smag.

Med Annes salater i køkkenet er der masser af muligheder for at prøve noget nyt og forkæle sine smagsløg - samtidig med at man holder den sunde linje, og uden at det bliver kompliceret.

Om forfatteren: Anne Hjernøe er journalist og autodidakt kok. Hun er kendt fra tv, hvor hun som tv-vært bl.a. har lavet AnneMad og har sammen med journalist Anders Agger besøgt danske slotte og herregårde, danske badehoteller og danske øer i en række tema-lørdage. Anne er desuden og ikke mindst forfatter til diverse kogebøger, herunder Annes syltebog, Politikens bog om tapas, Det gode køkken – sund mad mod kræft, AnneMad, AnneMad med mere og Annes julekalender, alle Politikens Forlag.

© 2014 Politikens Forlag (E-bog): 9788740017816

Udgivelsesdato

E-bog: 13. juni 2014

Andre kan også lide...

  1. Salattøsen - Kål hele året rundt
    Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  2. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  3. Salattøsens grønne hverdag
    Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  4. De bedste fra Madbanditten
    De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  5. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  6. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan
    Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel, Ida Holm
  7. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  8. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  9. Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  10. Sense – slank med fornuft
    Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  11. To nemme uger med Sense
    To nemme uger med Sense Suzy Wengel, Jesper Wengel
  12. Salattøsens sunde fyldige salater
    Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  13. LCHF - spis dig mæt og glad
    LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  14. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  15. Mæt og slank med LCHF
    Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  16. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  17. Spis dig stærk, let og mæt
    Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  18. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  19. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  20. Tab 12 kilo på 12 uger
    Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer, Stine Junge Albrechten
  21. LCHF året rundt
    LCHF året rundt Jane Faerber
  22. SUPER 5:2
    SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
  23. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  24. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  25. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter
    Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell, Charlotte Hartvig
  26. Stærk, let og mæt
    Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  27. Salatsnedker
    Salatsnedker Ditte Ingemann
  28. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  29. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  30. Sund hverdag
    Sund hverdag Michelle Kristensen
  31. Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense
    Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
  32. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  33. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  34. Keto på 4 uger
    Keto på 4 uger Jane Faerber
  35. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  36. Annes salater
    Annes salater Anne Hjernøe
  37. Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien
    Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
  38. Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier
    Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier Michelle Kristensen
  39. Ketoflex: Forny din krop på fire uger
    Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  40. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  41. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  42. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  43. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  44. Sense for hele familien
    Sense for hele familien Suzy Wengel
  45. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt
    Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  46. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  47. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv
    Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  48. Diabeteskuren
    Diabeteskuren Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis