Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Salattøsens sunde fyldige salater

9 Anmeldelser

4.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Den nye bog fra Salattøsen rummer over 100 mættende salater fulde af smag til alle, der gerne vil spise mere grønt.

Mette Løvbom er salatkok og ekspert i grønne råvarer, og hendes kongstanke er, at en salat skal tilberedes. En salat er i hendes univers således et grønt mættende måltid, der er færdigtilberedt og tilsmagt helt på niveau med alt andet gastronomi. Det gør det til en helt anden oplevelse at spise en salat.

Og det behøver ikke at være svært. Med en smule planlægning er det let at få salater hver dag, som både er fyldige og velkomponerede og derfor mætter og er rige på smag og tekstur. Udover over 100 nye salatopskrifter er der i bogen også masser af inspiration til mættende, plantebaseret protein som bønner, bælgfrugter, korn og kombinationer af samme, der hjælper med at skære ned på kødforbruget og dermed også bidrager til sundheden.

60:20 er Mette Løvboms måde at gøre hverdagen nemmere gennem foodprepping. Hun bruger 60 minutter om søndagen på at forberede basiskomponenterne til sine salater, så hun kun skal bruge 20 minutter i hverdagen på at lave en skøn salat, der indeholder det hele. Basiskøkken er dressinger, marinader og pestoer, topping og lynsylt. Med det ved hånden i sit køkken skal man kun have grøntsager for hurtigt at kunne mixe en salat.

© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740076332

Release date

E-bog: 13. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  2. Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  3. Sense Express Suzy Wengel
  4. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
  5. Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier Michelle Kristensen
  6. Kål: De bedste opskrifter med nordens powergrøntsag Mette Mølbak
  7. Den store airfryerkogebog: Genvejen til sprød og saftig mad Trude Eide Straume
  8. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  9. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  10. Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  11. Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
  12. GLP-1 revolutionen Suzy Wengel
  13. Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  14. Den store antiinflammatoriske grundbog Martin Kreutzer
  15. Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil Johanne Mosgaard
  16. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  17. Hyggemad: Mad til de gode stunder Julia Ring Olsen
  18. Vild med salater Louisa Lorang
  19. Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby
  20. SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  21. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  22. Sund hverdag Michelle Kristensen
  23. Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager Camilla Biesbjerg Markussen
  24. Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
  25. Airfryerfavoritter: Opskrifter, tips og tricks Anne-Kathrine Palm Schelde
  26. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
  27. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  28. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  29. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  30. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  31. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  32. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
  33. Mad til 2 dage Mette Mølbak
  34. Salatsnedker Ditte Ingemann
  35. Mæt på budget Sebastian Randrup
  36. LCHF - brød og kager Jane Faerber
  37. Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter Louisa Lorang
  38. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet