Start tilbuddet

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Start tilbuddet

GLP-1 revolutionen

Start tilbuddet
9 Anmeldelser

3.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Er du en af de stadig flere danskere, der tager vægttabsmedicin – eller overvejer at gøre det? Så glæd dig til denne bog, der forklarer, hvordan du får de revolutionerende, men også dyre, GLP-1-præparater til at virke på den mest effektive måde, så du opnår et sundt vægttab. Ikke mindst ved at optimere dine måltider og supplere med lidt motion.

Bogen viser vej til en sundere og mere langsigtet strategi, der både hjælper én til at opnå vægttabsmålet og øger chancen for at bevare det gode resultat, også efter at være stoppet med medicinen.

Majken Brinkmann, der er læge, og Suzy Wengel, ophavskvinden til sundhedskonceptet Sense og forfatter til en stribe bestsellere om vægttab, besvarer alle de vigtigste spørgsmål om vægttabsmedicin og viser trin for trin, hvordan man opnår den bedste vægttabsrejse.

Bogen rummer desuden seks kostplaner og 100 sunde, billige og nemme opskrifter, skræddersyet til en hverdag med vægttabsmedicin.

© 2024 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740092585

Release date

E-bog: 2. april 2024

Tags

Andre kan også lide...

  1. Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier Michelle Kristensen
  2. Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  3. Den store antiinflammatoriske grundbog Martin Kreutzer
  4. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
  5. Kom i gang med antiinflammatorisk: 6 ugers madplan til en sundere krop Mette Løvbom
  6. De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  7. Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  8. Spis dig i balance: Med fokus på PCOS, stofskifte og overgangsalder Majbritt L. Engell
  9. Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
  10. Den store guide til faste Jason Fung
  11. 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
  12. Faste uden sult Ditte Ingemann
  13. Fix din fordøjelse Jane Faerber
  14. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  15. Faste med succes Ditte Ingemann
  16. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
  17. Sense Express Suzy Wengel
  18. Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil Johanne Mosgaard
  19. Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter Marie Melchior
  20. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  21. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  22. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  23. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  24. Annes salater Anne Hjernøe
  25. Opskriften på bedre hud i overgangsalderen Ditte Ingemann
  26. Luksus på budget Karen-Elisabeth Gadtoft
  27. Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
  28. Spar & spis Anette Harbech Olesen
  29. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  30. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  31. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
  32. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
  33. Venindemad: Opskrifter til enhver venindekomsammen Julie Karla
  34. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
  35. Den store airfryerkogebog: Genvejen til sprød og saftig mad Trude Eide Straume
  36. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  37. Kalorielet aftensmad: - nemme opskrifter til en lettere hverdag Line Hedegaard
  38. Træn til livet Marie-Louise Truelsen
  39. Sund hverdag Michelle Kristensen
  40. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
  41. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  42. Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby
  43. 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
  44. Airfryerfavoritter: Opskrifter, tips og tricks Anne-Kathrine Palm Schelde
  45. Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  46. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  47. Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
  48. Protein Pia Andreassen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • App Store
  • Google Play
Følg os