Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask

25 Anmeldelser

4.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

En stor portion grøntsager, en blender og et tryk. Det er det enkle koncept bag Professorens grønne energigrød, og det kan vise sig at blive en af de bedste investeringer, du kan gøre i din sundhed. Hvorfor bliver du klogere på i denne bog.

I Professorens grønne energigrød får du indblik i videnskaben bag dit forunderlige mikrobiom. Du lærer, hvorfor det er afgørende at tilføre dine tarmbakterier den rigtige næring, så de kan give dig den bedste beskyttelse mod sygdom og medvirke til et sundt og energifyldt liv. Du får også en praktisk anvisning til at komme i gang med den grønne energigrød samt hjælp til at få det gjort, selv om du normalt ikke har meget tid om morgenen. Og så finder du 16 energifyldte recepter på den grønne energigrød, der følger de skiftende sæsoner.

Det tager kort tid hver dag, men det kan blive en livsforandrende vane.

© 2024 Gyldendal (E-bog): 9788702432794

Release date

E-bog: 7. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
  2. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  3. 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
  4. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  5. Faste uden sult Ditte Ingemann
  6. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  7. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  8. Mad til glade tarme Mette Bender
  9. Aldrig mere træt Pia Norup
  10. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  11. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  12. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  13. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  14. Vanedyr Nicklas Brendborg
  15. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  16. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  17. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  18. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  19. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  20. Kvinde set fra ryggen Jesper Wung-Sung
  21. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  22. De syv søstre Lucinda Riley
  23. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  24. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  25. ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
  26. Vinterland Kim Faber
  27. De bedste familier Kim Blæsbjerg
  28. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  29. Det der skiller os Brit Bennett
  30. Det blinde øje Mathilde Walter Clark
  31. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  32. Hjernero Mindcamp
  33. I egen barm Katherine Diez
  34. Hvor flodkrebsene synger Delia Owens
  35. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  36. Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
  37. Tre (del 1) Valérie Perrin
  38. Underskud Emma Holten
  39. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  40. Pigen fra det store hvide skib Mich Vraa
  41. Under en anden himmel Mich Vraa
  42. Citronbjerget Eva Tind
  43. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  44. Vand til blomster Valérie Perrin
  45. Meter i sekundet Stine Pilgaard
  46. Hvis der skulle komme et menneske forbi Thomas Korsgaard

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis