Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
4.3
Personlig udvikling
Hvorfor får du sure opstød, hvordan påvirker tarmen din buksestørrelse, allergi og dit humør, hvorfor er din fordøjelse afgørende for dit immunforsvar, og hvorfor får du sommerfugle i maven?
I mange år har tarmen været kroppens mest oversete og mindst værdsatte organ, men faktisk er tarmsystemet ansvarligt for mere end bare det beskidte arbejde: Din fordøjelse er kernen af den, du er.
Dine tarme er afgørende for dit fysiske og mentale velbefindende, dit immunforsvar og dit humør, ja faktisk kommunikerer dine tarme med din hjerne. En sund tarm kan både gøre dig lykkeligere og holde liv i dig længere.
I Tarme med charme finder du ud af hvordan, og hvorfor det er afgørende for dig og dit helbred at lytte til din mavefornemmelse. Den forsøger at fortælle dig noget vigtigt om dig selv.
© 2024 Alpha (Lydbog): 9788775622825
© 2024 Alpha (E-bog): 9788775622818
Oversættere: Henrik Andersen, Morten Visby
Release date
Lydbog: 11. april 2024
E-bog: 11. april 2024
4.3
Personlig udvikling
Hvorfor får du sure opstød, hvordan påvirker tarmen din buksestørrelse, allergi og dit humør, hvorfor er din fordøjelse afgørende for dit immunforsvar, og hvorfor får du sommerfugle i maven?
I mange år har tarmen været kroppens mest oversete og mindst værdsatte organ, men faktisk er tarmsystemet ansvarligt for mere end bare det beskidte arbejde: Din fordøjelse er kernen af den, du er.
Dine tarme er afgørende for dit fysiske og mentale velbefindende, dit immunforsvar og dit humør, ja faktisk kommunikerer dine tarme med din hjerne. En sund tarm kan både gøre dig lykkeligere og holde liv i dig længere.
I Tarme med charme finder du ud af hvordan, og hvorfor det er afgørende for dig og dit helbred at lytte til din mavefornemmelse. Den forsøger at fortælle dig noget vigtigt om dig selv.
© 2024 Alpha (Lydbog): 9788775622825
© 2024 Alpha (E-bog): 9788775622818
Oversættere: Henrik Andersen, Morten Visby
Release date
Lydbog: 11. april 2024
E-bog: 11. april 2024
Samlet bedømmelse baseret på 15 bedømmelser
Informativ
Tankevækkende
Inspirerende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 4 af 15
Claus
29. apr. 2024
Jeg synes det var en fornøjelse at læse "Tarme med Charme", og fik på en meget billedlig måde et indtryk af hvad hele fordøjelsessystemet er for en størrelse, og som gav stof til eftertanke.
Joan
2. aug. 2024
Oplæseren laver nogle irriterende læsefejl. For eksempel bliver “tiamin” til “timian””Men ellers rigtig god bog.
Tove
23. apr. 2024
Spændende læsning.
Gitte
27. maj 2024
Alle burde læse denne bog!
Dansk
Danmark