Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed
- Af
- Forlag
- 92 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
SukkerSmart stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det, så du får et af de bedste medicinskabe til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Din sundhed handler ikke om, hvor meget sukker du spiser. Den handler om, hvor meget sukker du har i blodet!
© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702243222
Udgivelsesdato
E-bog: 1. september 2017
Andre kan også lide...
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Tarme i topform Majbritt Engell
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Kronisk sund Pia Norup
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Fix din fordøjelse Jane Faerber
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Fra ende til anden Lotte Fynne
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- Den store guide til faste Jason Fung
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Madmentor Sofia Manning
- Keto Jane Faerber
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Forstå din søvn: Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det! Birgitte Rahbek Kornum
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Meyers grøn mad Meyers Madhus
- Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Sundt chok David Owe
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv Anette Sams
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Træn til livet Marie-Louise Truelsen
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
