Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kan man tænke sig rask?
- Af
- Med
- Forlag
- 266 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 14T 13M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vores sind har en langt større effekt på både sygdom og helbredelse, end de fleste forestiller sig.
Thomas Breinholt har interviewet førende forskere og fremlægger videnskaben om, hvordan vores sind og krop påvirker hinanden. Han stiller spørgsmålet, om vi har indrettet vores samfund og sundhedssystem rigtigt. Forstår vi overhovedet mange af folks sygdomme, hvis vi ikke kender deres livshistorier?
Denne bog handler om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter. Vi hører om placeboens forunderlige effekter og dens onde tvilling nocebo, som kan gøre os syge. Om traumers betydning for fysiske og psykiske sygdomme. Og om mennesker, der har oplevet overraskende helbredelser.
Thomas Breinholt (f. 1964) er uddannet cand.agro. og har gennem mange år arbejdet som programtilrettelægger og fakta- og dokumentarchef på TV 2. Han har lavet flere programrækker, der kredser om denne bogs emne – fra ”Åndernes Magt” til ”Kan man tænke sig rask?”
© 2023 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727091761
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788727122779
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. november 2023
E-bog: 28. september 2023
Andre kan også lide...
- Tarme med charme Giulia Enders
- Sundt chok David Owe
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Kronisk sund Pia Norup
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Liv og luft Simon Krohn
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Stress dig sund Carsten Juul
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
