Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kan man tænke sig rask?
- Af
- Med
- Forlag
- 269 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 14T 13M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vores sind har en langt større effekt på både sygdom og helbredelse, end de fleste forestiller sig.
Thomas Breinholt har interviewet førende forskere og fremlægger videnskaben om, hvordan vores sind og krop påvirker hinanden. Han stiller spørgsmålet, om vi har indrettet vores samfund og sundhedssystem rigtigt. Forstår vi overhovedet mange af folks sygdomme, hvis vi ikke kender deres livshistorier?
Denne bog handler om årtiers forskning i kroppens selvhelbredende kræfter. Vi hører om placeboens forunderlige effekter og dens onde tvilling nocebo, som kan gøre os syge. Om traumers betydning for fysiske og psykiske sygdomme. Og om mennesker, der har oplevet overraskende helbredelser.
Thomas Breinholt (f. 1964) er uddannet cand.agro. og har gennem mange år arbejdet som programtilrettelægger og fakta- og dokumentarchef på TV 2. Han har lavet flere programrækker, der kredser om denne bogs emne – fra ”Åndernes Magt” til ”Kan man tænke sig rask?”
© 2023 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788727091761
© 2023 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788727122779
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. november 2023
E-bog: 28. september 2023
Andre kan også lide...
- Tarme med charme Giulia Enders
- Sundt chok David Owe
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Biohack din energi Nickolai Damgaard
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Kronisk sund Pia Norup
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Stress dig sund Carsten Juul
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Liv og luft Simon Krohn
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- High 5 Mel Robbins
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
