Spøjst at kalde det Lyngemetoden- når det er meta/ACT. De 2 metoder er super effektive og der er gode pointer i bogen. Desværre bliver det hele lidt unuanceret præsenteret, men måske det er lettere at "sælge" end når noget er lompliceret😅

Sjældent har jeg da hørt noget så generaliseret, unuanceret og fordømmende. Denne bog stinker af at mennesker kan inddeles i a-hold og b-hold og at du er din egen lykkes smed. Absolut intet hold i virkeligheden. Ku simpelthen ikke holde ud at lytte bogen færdig. Fy for pokker!

Fantastisk

En absolut must read mht. selvudvikling og forståelse af tanker og mindset

Holdfast en god bog. Den burde alle læse 😊

Den var rigtig god og inspirerende

Utrolig bog, der rammer sømmet på hovedet. Der gives råd der kan arbejdes med, men der er ingen nemme løsninger. Det er dig og kun dig der kan ændre dit liv til noget bedre. Tak

Pointen med bogen er At folk er skyld i deres egne problemer og bare skal tage sig sammen. Han har vist ikke læst ret meget om det svære ved adfærdsændringer. Bogen kunne skrives på få sider, resten minder om selvforherligelse og misvejledning.

Efter at have hørt den, har jeg bestilt den i fysisk form. Det siger vel alt.

Virkelig en inspirerende bog, som nogen nok vil synes er lidt for hård og direkte, men det er lige det jeg godt kan li.👏💪