50% på lydbøger

Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.

Start tilbuddet
Prøv gratis
890 Anmeldelser

4.3

Længde
5T 51M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Prøv gratis
890 Anmeldelser

4.3

Længde
5T 51M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Andre kan også lide...

Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv gratis
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Grib livet - Slip angsten
Cover for Grib livet - Slip angsten

Bedømmelser og anmeldelser

Et gyldent overblik

4.3

Samlet bedømmelse baseret på 890 bedømmelser

Andre brugere beskriver bogen som:

  • Informativ

  • Inspirerende

  • Tankevækkende

Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.

Mest populære

Viser 10 af 890

  • Suzy

    6. sep. 2021

    Forudsigelig

    Én gabende lang reklame for forfatterens terapeutiske praksis.

  • Sabrine

    19. aug. 2020

    Klog

    Jeg har døjet med angst i over 10år og været igemmen masser af behandlinger. Denne bog har givet mig svar og mere ro og forståelse

  • Tina

    8. okt. 2020

    Informativ
    Tankevækkende
    Motiverende
    Klog
    Inspirerende
    Feelgood
    Page-turner
    Ufatteligt

    Den skal bare læses eller lyttes til!Fantastisk oplæser

  • Ole

    1. okt. 2020

    Informativ
    Tankevækkende
    Motiverende
    Inspirerende
    Page-turner

    Pia har skrevet en god koncis redegørelse for principperne i metakognitiv terapi. Bør læses af alle behandlere eller mennesker med angst og depression!

  • Celina

    25. jan. 2020

    Giver mening for alle med angst

  • A

    16. okt. 2021

    Forudsigelig

    Mest en salgstale af en “jeg er så god”-type for en ny behandlingsform. Måske den mindst videnskabelige faglitteratur jeg har læst. Og utroligt hvor skråsikker forfatteren er nu, når hendes tidligere “viden” og praksis viste sig at være pivforkert. Jeg bliver lidt bekymret hvis psykologer er så amatøragtige :-) men lidt inspiration giver den alligevel.

  • Lene

    6. sep. 2021

    Informativ
    Tankevækkende
    Inspirerende

    Utrolig informativ og spændende. Meget tori oplæst på en ret tør måde, ala dronningens nytårstale. Kunne have været godt med lidt mere levende eksempler krydret med lidt humor.

  • Nadine

    9. jul. 2020

    Motiverende

    Rigtig god bog 😊

  • Jesper Tonny

    1. aug. 2021

    Inspirerende

    Fantastisk bog, emner der ikke burde være tabu for hr og fru Danmark. Det er altid nemt at forklare gips på et ben, men ondt i sindet kan mange ikke forstå. Tak for bogen.

  • Nikolaj

    9. mar. 2021

    Tankevækkende

    Lidt for ensformet og lidt tung ellers meget god