Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog

Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog

932 Bedømmelse

4.3

Varighed
2T 23M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Vidste du, at førstehåndsindtrykket skabes på mindre end syv sekunder? Vidste du, at en let berøring kan skabe varig tillid og gode relationer mellem mennesker? Vidste du, at du kan øge din selvtillid på bare to minutter?

Jesper Bergstrøm er ekspert i kropssprog, og i denne bog afslører han, hvordan du med enkle midler kan skabe gode relationer, opnå succes og markant øge din livsglæde ved hjælp af dit kropssprog.

Vi taler i høj grad med kroppen, og kroppens sprog taler både indad og udad. Vidste du for eksempel, at du kan blive glad af at smile? Når du aktiverer smilemusklerne, kan du påvirke dit humør og udløse ægte glæde. Ved at bruge din krop bevidst, kan du derved ændre din indre tilstand. Men du kan også påvirke andres opfattelse af dig ved at være bevidst om dit kropssprog.

I bogen giver Jesper Bergstrøm et væld af gode råd, tips og tricks, som kan skabe en positiv forandring i dit privatliv og på jobbet allerede i dag.

© 2017 People's (Lydbog): 9788772000138
© 2017 People'sPress (E-bog): 9788771803556

Udgivelsesdato

Lydbog: 29. november 2017
E-bog: 10. april 2017

Andre kan også lide...

  1. Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være
    Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
  2. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet
    Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  3. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning
    Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  4. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren
    Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  5. Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode
    Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
  6. Coaching
    Coaching Sofia Manning
  7. Hvad vil du virkelig?
    Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
  8. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde
    Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  9. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter
    3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  10. Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv
    Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
  11. Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv
    Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
  12. Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen
    Skru op for livet: 20 kærlige los til at turde mere, give mere og få det hele dobbelt igen Michelle Hviid
  13. Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv
    Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
  14. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd
    Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  15. Tag dig selv alvorligt
    Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup, Klaus Tindborg
  16. Ind i mindfulness
    Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
  17. Stressfri på tolv uger eller mer'
    Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
  18. Vær åben - glæde og energi i parforholdet
    Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
  19. Vejen til indre ro i en travl hverdag
    Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
  20. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv
    10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  21. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring
    Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
  22. Ryd op i dit rod - med Feng Shui
    Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  23. Vi er bedst når vi er glade
    Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
  24. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje
    Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  25. Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid
    Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
  26. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  27. Nøglen til godt selvværd
    Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  28. Bryd vanen og nå dine mål
    Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
  29. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
    Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  30. Boost din selvkærlighed
    Boost din selvkærlighed Mette Holm
  31. Nøglen til bedre relationer
    Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  32. Elsk dig selv og bliv elsket
    Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  33. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  34. Kvinde kend din mand
    Kvinde kend din mand Jakob Olrik, Jacob Olrik
  35. Håndbog til et lattermildt liv
    Håndbog til et lattermildt liv Karen-Marie Lillelund
  36. Kunsten at leve lykkeligt
    Kunsten at leve lykkeligt Dalai Lama
  37. Rigtige mænd går også i sort
    Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
  38. Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser
    Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  39. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv
    Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  40. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere
    10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  41. 13 ting mentalt stærke IKKE gør
    13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
  42. Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen
    Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
  43. Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv
    Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
  44. Sårbar: Find friheden i det uperfekte
    Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  45. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  46. Vejen til sund robusthed
    Vejen til sund robusthed Jørgen Svenstrup, Mitzi Svenstrup, Klaus Tindborg
  47. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske
    Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  48. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  49. Sådan får du en kæreste
    Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  50. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt
    Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  51. Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser
    Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
  52. Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund
    Design din fremtid: Spot de relevante trends, og skab din egen plads i fremtidens samfund Soulaima Gourani
  53. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression
    Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
  54. Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden
    Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
  55. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
    Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  56. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke
    Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  57. Vejen til kvindens hjerte
    Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
  58. Sådan får du Ole Henriksens hjerne
    Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
  59. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag
    Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  60. Sundt chok
    Sundt chok David Owe
  61. Særligt sensitiv - guide til det gode liv
    Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  62. Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
    Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
  63. Kunsten at leve godt
    Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
  64. Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri
    Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
  65. Når det gode slutter...
    Når det gode slutter... Jørgen Svenstrup
  66. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single
    Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm, Pia Damsgaard Bach
  67. Det levende parforhold
    Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
  68. Vægttab der holder hele livet
    Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  69. Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid
    Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
  70. Selv-Kontrol 9
    Selv-Kontrol 9 Jørgen Svenstrup
  71. OP
    OP Mette Holm
  72. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  73. Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed
    Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease, Allan Pease, Allan & Barbara Pease
  74. Vejen til mandens hjerte
    Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  75. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
    Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  76. 21 små ritualer til at forandre dit liv
    21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  77. Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser
    Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
  78. Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed
    Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
  79. Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS
    Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
  80. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  81. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger
    Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  82. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
    Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  83. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser
    Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  84. Giv mens du vokser
    Giv mens du vokser Helen Eriksen
  85. Sunde vaner med succes
    Sunde vaner med succes Henrik Duer, Eskild Ebbesen
  86. Spirituel
    Spirituel Christina Bølling, Rikke Hertz
  87. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  88. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  89. MER' og bedre SEX
    MER' og bedre SEX Jakob Olrik
  90. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  91. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid
    Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
  92. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis