Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv

Amy Cuddy har inspireret mange millioner seere over hele verden med sin TED talk om ”power poses” – styrkebefordrende stillinger. Nu præsenterer hun forskningen, der ligger bag disse samt mange andre fascinerende krop-sind effekter, og lærer os, hvordan man med simple teknikker kan frigøre sig fra frygt i anspændte situationer, yde sit bedste og forbinde sig med andre mennesker på et dybere niveau.

VÆR TIL STEDE er grundigt researchet, hjertevarm og lettilgængelig med beretninger om de mange, der har lært at trives i anspændte situationer,som førhen skræmte livet af dem. Bogen giver læseren den samme mulighed for at gribe udfordringer an med selvtillid og afslutte dem med tilfredshed.

© 2016 Gyldendal (Lydbog): 9788702209563
© 2016 Borgen (E-bog): 9788702177657

Oversættere: Poul Henrik Westh

Release date

Lydbog: 16. september 2016
E-bog: 16. september 2016