Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed

175 Anmeldelser

4.1

Længde
3T 7M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Teolog, terapeut og tidligere sognepræst Ilse Sand giver i VENLIGE ØJNE PÅ DIG SELV redskaber, så du kan undersøge din dårlige samvittighed og slippe den overdrevne del, der tynger dig unødvendigt. Forfatteren viser også, hvordan du justerer dine leveregler, så du føler dig mindre skyldig, ryster den skyld af dig, som tilhører en anden, står ved den skyld, der er din, og deler resten af skylden med andre, når det er relevant. Samtidig guides du til at tilgive dig selv. VENLIGE ØJNE PÅ DIG SELV har en test, hvor du kan måle din egen tilbøjelighed til dårlig samvittighed.Forfatter Ilse Sands bøger er udgivet på 24 sprog.

© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702299342
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702299335

Release date

Lydbog: 1. april 2020
E-bog: 31. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  2. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  3. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  4. Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  5. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  6. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  7. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  8. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  9. Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
  10. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  11. OP Mette Holm
  12. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  13. Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  14. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  15. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  16. Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
  17. Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  18. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  19. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  20. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  21. Madmentor Sofia Manning
  22. Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  23. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  24. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  25. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  26. Kærlighedens mysterier: Navigation til den eneste ene ... dig! Jakob Olrik
  27. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  28. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  29. Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  30. Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  31. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  32. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
  33. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  34. Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
  35. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  36. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  37. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  38. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  39. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  40. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  41. Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv Marianne Power
  42. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  43. Sunde relationer Barbara Berger
  44. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  45. Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  46. 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet