Anne-Mette
25. feb. 2022
Super god læring
4.3
Personlig udvikling
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt.
I denne bog kobler psykolog og foredragsholder Mette Holm psykologi, kost og ernæring. "Dronningeføde" giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud, så læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved opbygge en holdning til den mad, der puttes i munden.
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog "MettesUnivers" samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun medforfatter til bogen "Elsker mig for evigt", og i 2016 udkom hun med "Boost din selvkærlighed" – en samling af små positive og opbyggelige tekster.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726270556
Release date
Lydbog: 1. august 2019
4.3
Personlig udvikling
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt.
I denne bog kobler psykolog og foredragsholder Mette Holm psykologi, kost og ernæring. "Dronningeføde" giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud, så læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved opbygge en holdning til den mad, der puttes i munden.
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog "MettesUnivers" samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun medforfatter til bogen "Elsker mig for evigt", og i 2016 udkom hun med "Boost din selvkærlighed" – en samling af små positive og opbyggelige tekster.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726270556
Release date
Lydbog: 1. august 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 176 bedømmelser
Motiverende
Inspirerende
Informativ
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 9 af 176
Anne-Mette
25. feb. 2022
Super god læring
Marianne
17. jul. 2020
Mette Holm har nogle fine pointer . Lidt vel megen træden vande i gentagelser . Derfor kun 4 stjerner . Men at spise det man har lyst til uden skam bør være ethvert menneskes ret .
June
31. okt. 2021
Genlæst… Mette Holm 🙌👏👌👍
Linda
18. jul. 2021
Meget tankevækkende og den får gjort uoverskuelige ønsker og drømme “måske virkelige” - hvis du TØR at kigge nærmer på mønstre!
Carina
28. jul. 2021
God bog
Tina
17. okt. 2020
Måtte simpelhen stoppe inder citatet “ jeg gik på slankekur som 4 årig!!! Ingen går på slankekur som 4 årig! Mette har skrevet et par gode bøger, men hun har også skrevet, bare for at sælge. Beklager men jeg kan detsværre ikke se det på anden måde....
Khawar
20. okt. 2020
Virkelig tankevækkende og inspirerende bog. Den giver bl.a værktøjer til at leve det liv, du går og drømmer om.
Paulina
7. okt. 2020
Fantastisk bog og læsning - meget inspirerede.. ❤️
Helle
12. maj 2022
Elsker Mette Holm
Samlet bedømmelse baseret på 176 bedømmelser
Motiverende
Inspirerende
Informativ
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 9 af 176
Anne-Mette
25. feb. 2022
Super god læring
Marianne
17. jul. 2020
Mette Holm har nogle fine pointer . Lidt vel megen træden vande i gentagelser . Derfor kun 4 stjerner . Men at spise det man har lyst til uden skam bør være ethvert menneskes ret .
June
31. okt. 2021
Genlæst… Mette Holm 🙌👏👌👍
Linda
18. jul. 2021
Meget tankevækkende og den får gjort uoverskuelige ønsker og drømme “måske virkelige” - hvis du TØR at kigge nærmer på mønstre!
Carina
28. jul. 2021
God bog
Tina
17. okt. 2020
Måtte simpelhen stoppe inder citatet “ jeg gik på slankekur som 4 årig!!! Ingen går på slankekur som 4 årig! Mette har skrevet et par gode bøger, men hun har også skrevet, bare for at sælge. Beklager men jeg kan detsværre ikke se det på anden måde....
Khawar
20. okt. 2020
Virkelig tankevækkende og inspirerende bog. Den giver bl.a værktøjer til at leve det liv, du går og drømmer om.
Paulina
7. okt. 2020
Fantastisk bog og læsning - meget inspirerede.. ❤️
Helle
12. maj 2022
Elsker Mette Holm
Dansk
Danmark