Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Dronningeføde - Næring uden skam
- Af
- Med
- Forlag
- 187 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 1T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt.
I denne bog kobler psykolog og foredragsholder Mette Holm psykologi, kost og ernæring. "Dronningeføde" giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud, så læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved opbygge en holdning til den mad, der puttes i munden.
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog "MettesUnivers" samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun medforfatter til bogen "Elsker mig for evigt", og i 2016 udkom hun med "Boost din selvkærlighed" – en samling af små positive og opbyggelige tekster.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726270556
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. august 2019
Andre kan også lide...
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- OP Mette Holm
- Selvimponering Mette Holm
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Sunde relationer Barbara Berger
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Selvheling Ellen Eriksen
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Omfavn din storhed: 50 måder at opbygge urokkeligt selvværd på Judith Belmont
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
