Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Dronningeføde - Næring uden skam
- Af
- Med
- Forlag
- 187 Anmeldelser
4.3
- Længde
- 1T 54M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt.
I denne bog kobler psykolog og foredragsholder Mette Holm psykologi, kost og ernæring. "Dronningeføde" giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud, så læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved opbygge en holdning til den mad, der puttes i munden.
Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun driver desuden den succesrige livsstilsblog "MettesUnivers" samt uddannelse af skyggevejledere. Mettes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. I 2015 var hun medforfatter til bogen "Elsker mig for evigt", og i 2016 udkom hun med "Boost din selvkærlighed" – en samling af små positive og opbyggelige tekster.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726270556
Release date
Lydbog: 1. august 2019
Andre kan også lide...
- OP Mette Holm
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
- Selvimponering Mette Holm
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Sunde relationer Barbara Berger
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Madmentor Sofia Manning
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Selvheling Ellen Eriksen
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L hay
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
