Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
7 Anmeldelser

4.7

Længde
6T 57M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Er du klar til at opdage dit kærlighedssår og stå stærkt og autentisk i dine kærlighedsrelationer? Er du klar til at smide rustningen, mærke følelserne og smerten og tage ejerskab, så du kan bruge følelsernes energi til at skabe alt det, du ikke er endnu?

Kærlighedssår opstår, når du som barn eller ung oplever at mangle kærlighed fra signifikante omsorgspersoner. I voksenlivets kærlighedsrelationer bliver du overrumplet af de vilde og voldsomme følelser, der dukker op, og har svært ved at agere modent på grund af kærlighedssåret.

Forfatter og psykolog Mette Holm guider læseren gennem et større bevidsthedsarbejde, der kan hjælpe dig med at genvinde styrken i kærlighedslivet.

Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsbloggen Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv¬kærligt boost til 80.000 følgere.

© 2023 SAGA Egmont (Lydbog): 9788728581131

Release date

Lydbog: 22. maj 2023

Andre kan også lide...

  1. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  2. Selvimponering Mette Holm
  3. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  4. Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
  5. Sunde relationer Barbara Berger
  6. Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
  7. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  8. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  9. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  10. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  11. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  12. Sindets sundhed Jane Ellegaard
  13. Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  14. Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
  15. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  16. Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  17. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  18. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  19. LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
  20. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  21. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  22. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland
  23. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler
  24. Din bevidste krop Lars Mygind
  25. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  26. Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  27. Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  28. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  29. Manifestation Zoey Adrianna
  30. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  31. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  32. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  33. Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  34. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  35. 10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  36. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  37. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  38. Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  39. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  40. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  41. Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay
  42. Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
  43. Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
  44. Lotuseffekten Camilla Kjems
  45. Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  46. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  47. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  48. Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  49. Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis