10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
Svøm, tænk, spis, elsk
- Af
- Forlag
- 20 Bedømmelse
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
LIDT OM DENNE LILLE BOG Pernille Aalund var grundigt træt af sig selv, sin krop, sin livsrytme og alt for mange usunde beslutninger på den private bane. På seks måneder lykkedes det hende at få 'svømmet, tænkt, spist og elsket', det meste på plads. Bogen er en lille opdagelsesrejse. En inspiration til hvordan man, ved stædigt, at gøre plads i kalenderen til den daglige svømmetur, kan opleve, at krop og sjæl smelter sammen til en mere harmonisk helhed.
© 2016 People'sPress (E-bog): 9788771802894
Udgivelsesdato
E-bog: 19. august 2016
Andre kan også lide...
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
- Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
- Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Selvheling Ellen Eriksen
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Sindets sundhed Jane Ellegaard
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Miraklet i tilgivelse: Guiden til at sætte dig fri Mette Holm
- Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
- Selvimponering Mette Holm
- Sorg er kærlighed: Der ikke har noget sted at bo Mette Holm
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Livet har dig også i en krisetid: 21 solstrejf af mental sundhed i en coronapandemi Christian Frederiks Olsen, Lotte Lykkegaard Laursen
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- CANCERPAKKEN: Kosttilskud mod cancer Milena Penkowa
- Slank indefra Ida Oxholm
- Sunde relationer Barbara Berger
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L hay, Mona Lisa Schulz
- Kroppens akvarium Channette Føli
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
- Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
- Kvinders styrke: En kvindeguide til succesrigt liv Louise L hay
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
