4
Personlig udvikling
Som mennesker er vi alle sårbare, men det behøver ikke at være en dårlig ting. Tværtimod kan vi blive stærkere og bedre til at leve livet mere frit, når vi tør rumme sårbarheden.
Ordet ’sårbar’ er for mange forbundet med noget negativt. Det minder os om, at vi kan blive såret, og det ønsker vi selvfølgelig ikke. Men den sårbarhed, vi alle rummer, er i realiteten kilde til et liv med større glæde, kærlighed og virkelyst.
Når vi står ved vores sårbarhed, gør vi os selv frie. Frie fra den stress, der er forbundet med at skulle fremstå på den rigtige måde. Frie fra at skulle jage det perfekte og frie fra at bruge vores tid og kræfter på at kontrollere vores liv. I stedet kommer vi i kontakt med, hvem vi gerne vil være, og kan fokusere på alt det, der gør livet værd at leve.
Sårbar er er skrevet af forfatteren til bestselleren Særligt sensitiv – guide til det gode liv og er den første danske bog om emnet som et vilkår og en styrke. Bogen bygger på forskning og ekspertviden såvel som interviews og forfatterens egne oplevelser. Casene, eksperterne og eksemplerne fra forfatterens eget liv er alle danske og derfor genkendelige.
Sårbarhed har haft et stort internationalt fokus de senere år, ikke mindst siden den amerikanske forsker Brené Brown fremførte sin berømte TED-talk The Power of Vulnerability – en af de mest sete TED-talks overhovedet.
Med udgangspunkt i blandt andet psykologien og sociologien giver bogen: Indsigt i og sætter ord på sårbarheden som et menneskeligt grundvilkår. En forståelse af, hvordan sårbarhed og styrke hænger sammen. Inspiration til at rumme og bruge sårbarheden bedre og leve live livet mere frit.
© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740069372
© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069365
Release date
Lydbog: 1. februar 2021
E-bog: 14. januar 2021
4
Personlig udvikling
Som mennesker er vi alle sårbare, men det behøver ikke at være en dårlig ting. Tværtimod kan vi blive stærkere og bedre til at leve livet mere frit, når vi tør rumme sårbarheden.
Ordet ’sårbar’ er for mange forbundet med noget negativt. Det minder os om, at vi kan blive såret, og det ønsker vi selvfølgelig ikke. Men den sårbarhed, vi alle rummer, er i realiteten kilde til et liv med større glæde, kærlighed og virkelyst.
Når vi står ved vores sårbarhed, gør vi os selv frie. Frie fra den stress, der er forbundet med at skulle fremstå på den rigtige måde. Frie fra at skulle jage det perfekte og frie fra at bruge vores tid og kræfter på at kontrollere vores liv. I stedet kommer vi i kontakt med, hvem vi gerne vil være, og kan fokusere på alt det, der gør livet værd at leve.
Sårbar er er skrevet af forfatteren til bestselleren Særligt sensitiv – guide til det gode liv og er den første danske bog om emnet som et vilkår og en styrke. Bogen bygger på forskning og ekspertviden såvel som interviews og forfatterens egne oplevelser. Casene, eksperterne og eksemplerne fra forfatterens eget liv er alle danske og derfor genkendelige.
Sårbarhed har haft et stort internationalt fokus de senere år, ikke mindst siden den amerikanske forsker Brené Brown fremførte sin berømte TED-talk The Power of Vulnerability – en af de mest sete TED-talks overhovedet.
Med udgangspunkt i blandt andet psykologien og sociologien giver bogen: Indsigt i og sætter ord på sårbarheden som et menneskeligt grundvilkår. En forståelse af, hvordan sårbarhed og styrke hænger sammen. Inspiration til at rumme og bruge sårbarheden bedre og leve live livet mere frit.
© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740069372
© 2021 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069365
Release date
Lydbog: 1. februar 2021
E-bog: 14. januar 2021
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 235 bedømmelser
Inspirerende
Informativ
Tankevækkende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 235
Ilse
6. feb. 2021
Jeg var fanget fra start til slut. Godt skrevet, klogt og inspirerende. Godt læst op. Alle burde læse denne bog. Det er vigtige ord i en vild tid
Sisse Fog
10. feb. 2021
Virkelig god og tankevækkende bog. Og SÅ god oplæser - meget vigtigt. Jeg dropper at høre bøger hvis jeg ikke kan li’ stemmen. Men må jeg finde flere med hende her. TAK
Sia
7. feb. 2021
Tak for at dele....vi kommer rigtig godt omkring ❤
Anne-Sofie
23. feb. 2021
Vigtigt emne. Denne bog fandt mig da jeg havde mest brug for det. Både personligt og i mit arbejde. 👏🌷
Elin
3. mar. 2021
Meget tankevækkende! Fint struktureret og overskuelig
Jenny
21. aug. 2022
Virkelig kedelig
Gunner
24. apr. 2021
Godt skrevet
Lena
12. sep. 2022
Tak for en klog bog ❤️
Charlotte
25. maj 2021
Mange fine aha oplevelser
Sofia
10. aug. 2021
En lille rusker i hverdagens travlhed.
Dansk
Danmark