Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
376 Bedømmelse

4.3

Varighed
5T 53M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Mange danskere lader sig nøje med et mellemtilfredsstillende liv. Hverken rigtig ulykkelige eller rigtig lykkelige. Denne bog er en opfordring til at gøre noget ved netop det, så du kan identificere, hvad du i virkeligheden drømmer om og udleve dit fulde potentiale. Med konkrete værktøjer lærer du, hvem du selv er, hvilke tankemønstre der holder dig tilbage, og hvad du kan gøre for at ændre dem. Sofia Manning og Mie Kaae, der begge har mange års erfaring indefor coaching og selvhjælp, guider din vej ind i sjælen, så du kan opnå autentisk lykke.

Sofia Manning er en af Danmarks mest erfarne coaches og driver i dag en af landets største coachingvirksomheder i eget navn. Hun har i adskillige år arbejdet med at styrke menneskers tro og mod til at realisere deres drømme og ambitioner gennem individuel selvudvikling. Med sin coachinguddannelse underviser hun desuden nye coaches og har udgivet flere bedstsælgende bøger om emnet.

Mie Kaae er cand.mag. i psykologi og kommunikation og driver i dag virksomheden Blackbird Institute. Hun har mange års erfaring som underviser i ledelse og relationskompetence i erhvervslivet, blandt andet for TV2. Hun har tidligere arbejdet sammen med Sofia Manning i hendes coachingvirksomhed.

© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726139563
© 2014 L&R Business (E-bog): 9788750044178

Udgivelsesdato

Lydbog: 4. marts 2019
E-bog: 31. januar 2014

Andre kan også lide...

  1. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  2. Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  3. OP Mette Holm
  4. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  5. Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  6. Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
  7. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  8. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  9. Selvimponering Mette Holm
  10. Coaching Sofia Manning
  11. Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
  12. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  13. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  14. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  15. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  16. Madmentor Sofia Manning
  17. Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
  18. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  19. Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
  20. Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
  21. Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
  22. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  23. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  24. Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
  25. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  26. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning
  27. Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
  28. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  29. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  30. Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  31. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  32. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  33. Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
  34. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  35. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  36. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  37. Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
  38. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  39. Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
  40. Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
  41. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  42. Stressbehandling med metakognitiv terapi: - en håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  43. De 5 erotiske sprog Joan Ørting
  44. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  45. 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  46. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet