Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
3 gode ting: Du ser det, du ser efter
- Af
- Med
- Forlag
- 777 Bedømmelse
4.2
- Længde
- 2T 45M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Verden har brug for mere taknemmelighed. Sådan lyder budskabet i denne velunderbyggede og samtidigt personlige bog, hvor Mikael Kamber fortæller om en af verdens bedste vaner: 3 gode ting.
3 GODE TING er en simpel vane, hvor man hver dag noterer sig det, der var godt i løbet af dagen. Det handler ikke om at lukke øjnene for de negative ting, men om at skærpe blikket for alt det, der er værd at bygge på, og som gør livet værd at leve.
3 GODE TING er en særdeles veldokumenteret metode, som kan bruges af alle. På arbejdspladser og i privatlivet. I gode tider og i svære tider.
Og en »advarsel« inden du læser bogen: Når du først er gået i gang med at gøre 3 gode ting til en del af din hverdag, får du ikke lyst til at holde op igen.
© 2019 People's (Lydbog): 9788770367127
© 2019 People's (E-bog): 9788770367066
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. november 2019
E-bog: 4. november 2019
Andre kan også lide...
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber, Eric Ziengs
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Stress dig sund Carsten Juul
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje, Jesper Bergstrøm
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cadogan, Umahro Cardogan
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- 13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Sunde vaner med succes Henrik Duer, Eskild Ebbesen
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Sundt chok David Owe
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
- Coaching Sofia Manning
- Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
- Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Mentaltræning Michael Huntley
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
- Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
- High 5 Mel Robbins
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Dit selvhelbredende sind: Introduktion til din medfødte sundhed Mette Louise Holland
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
- 28 dage til økonomisk ro Jane Ibsen Piper
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Kropssprogets psykologi Jacob de Lichtenberg
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Sandheden om stress: Hvordan din hjernes skjulte kraft kan hjælpe dig til et bedre liv Søren Ballegaard
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Tarme med charme Giulia Enders
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning, Christian Nicholas Stadil
- Sluk Imran Rashid
- Stærkere René Oehlenschlæger, Michael Kamber
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
