Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
3 gode ting: Du ser det, du ser efter
- Af
- Med
- Forlag
- 770 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 2T 45M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Verden har brug for mere taknemmelighed. Sådan lyder budskabet i denne velunderbyggede og samtidigt personlige bog, hvor Mikael Kamber fortæller om en af verdens bedste vaner: 3 gode ting.
3 GODE TING er en simpel vane, hvor man hver dag noterer sig det, der var godt i løbet af dagen. Det handler ikke om at lukke øjnene for de negative ting, men om at skærpe blikket for alt det, der er værd at bygge på, og som gør livet værd at leve.
3 GODE TING er en særdeles veldokumenteret metode, som kan bruges af alle. På arbejdspladser og i privatlivet. I gode tider og i svære tider.
Og en »advarsel« inden du læser bogen: Når du først er gået i gang med at gøre 3 gode ting til en del af din hverdag, får du ikke lyst til at holde op igen.
© 2019 People's (Lydbog): 9788770367127
© 2019 People's (E-bog): 9788770367066
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. november 2019
E-bog: 4. november 2019
Andre kan også lide...
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Stress dig sund Carsten Juul
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber, Eric Ziengs
- Nøglen til godt selvværd Jørgen Svenstrup
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Sunde vaner med succes Henrik Duer, Eskild Ebbesen
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje, Jesper Bergstrøm
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Sundt chok David Owe
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Kunsten at være fucking ærlig: Stå ved, hvem du er, og få din drømmepartner Mark Manson
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease, Allan Pease, Allan & Barbara Pease
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
- Aldrig mere angst Mette Bender, Sisse Find
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Coaching Sofia Manning
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Kan du mærke din Røv Else Rune Strøm
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- High 5 Mel Robbins
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
