Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Kom i mental form med IRONMIND

44 Anmeldelser

4.1

Længde
9T 38M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvorfor påvirker negative oplevelser os stærkere end positive, når alle foretrækker de positive? Hvorfor bliver vi for ofte i svære situationer, som de færreste kan se meningen i, mens mistrivslen samtidig florerer, og stort set ingen gør noget ved det? Hvorfor knækker nogle, mens andre tager læring og viden med sig videre i livet? Og hvordan kan det trænes at klare sig bedre? Med eksempler fra den virkelige verden, interessante forskningsresultater og med et glimt i øjet præsenterer Christian Taftenberg Jensen dig for sit træningsprogram, IRONMiND-modellen, som han selv har udviklet over mange år som konsulent. Modellen er bygget på mange års solid forskning om både hjernen, kroppen og alt det derimellem, som former, hvem vi er, hvordan vi agerer og reagerer. Du får indsigt i et kæmpe bagkatalog af teorier, forsøg og cases. Det bliver koblet sammen med modellen, så du forstår, hvorfor og hvordan du kan bruge den ind i den kontekst, du er og arbejder i – uanset om det er som leder, coach, underviser eller privatperson.

Når du har hørt "Kom i mental form med IRONMiND", er du klædt på til at tage mental træning med ind i din hverdag, og måske du tager dine medarbejdere, kollegaer, klienter eller familien med på rejsen mod en bedre mental form og en bedre organisationskultur.

© 2020 Godtfolk & Co. (Lydbog): 9788799619320
© 2020 Godtfolk & Co. (E-bog): 9788799619337

Release date

Lydbog: 2. december 2020
E-bog: 3. september 2020

Andre kan også lide...

  1. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  2. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
  3. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  4. Succes som menneske Harry Motor
  5. Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
  6. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  7. Stærk Jacob Beermann
  8. Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
  9. Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
  10. Mentaltræning Michael Huntley
  11. Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
  12. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  13. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  14. Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  15. Træn med glæde Mette Birk Jensen
  16. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  17. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  18. Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
  19. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  20. Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
  21. Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein
  22. Plant Power Fitness Casper Bilton
  23. Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
  24. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  25. Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
  26. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  27. Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
  28. Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
  29. Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
  30. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  31. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  32. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  33. Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg
  34. Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
  35. Mental topform Louise Luxhøi
  36. Vejen til sund robusthed Jørgen Svenstrup
  37. Stærkere René Oehlenschlæger
  38. Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
  39. Tænk dig rig Napoleon Hill
  40. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  41. Money Makeover Mindset Carina Svendsen
  42. Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis