Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for SKAB TID: Guiden til din travle hjerne

SKAB TID: Guiden til din travle hjerne

3 Bedømmelse

3.7

Længde
6T 17M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Ved du, hvad forskellen på at bruge tid og skabe tid er?

Det er nøglen til at få mere tid og ro i en travl hverdag – uden at gå på kompromis med dine resultater.

Inkluderet: Guidet søvnmeditation efter bogen (6 timer inde i lydfilen)

Hvis du arbejder på en travl arbejdsplads, er der flere opgaver i din opgavetank, end der er timer til at udføre dem. Du kan ikke nå alle de opgaver, der ligger foran dig. Forsøger du det, vokser bunken sig bare endnu større – og du bliver endnu mere frustreret.

Skab Tid handler om, hvorfor din hjerne både er din bedste ven og din værste fjende, når du forsøger at styre din hverdag.

Du lærer at læne dig ind i travlheden med tillid til, at din hjerne hjælper dig med at skabe den tid, du har brug for.

Bogens metoder er baseret på hjerne- og emotionsforskning, og de er udviklet gennem mere end 1.000 timers sparring om tiden med travle ledere, der har lært at få mere tid, ro og bedre resultater ved at bruge deres hjerne anderledes i hverdagen.

Du skal ikke bruge ekstra tid på at implementere metoderne. Du skal bare gøre noget andet end, du plejer.

Velkommen til fremtiden.

© 2025 Genuine Future (Lydbog): 9788797206560
© 2023 Genuine Future (E-bog): 9788797206584

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2025
E-bog: 12. december 2023

Andre kan også lide...

  1. Brænd igennem med Professionelle Præsentationer
    Brænd igennem med Professionelle Præsentationer Lise Hansen
  2. Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre
    Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre Cecilie Willer
  3. Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team
    Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
  4. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss
  5. Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær
    Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
  6. Snart griner vi af 8-16-jobbet
    Snart griner vi af 8-16-jobbet Lise Dahl Arvedsen, Liv Otto Hassert
  7. Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt
    Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
  8. Den lille guide til lommepenge og meget mere
    Den lille guide til lommepenge og meget mere Rikke Holmslykke Aagaard
  9. Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers
    Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers Helle Rosendahl
  10. Godmorgen, tak & undskyld: Lederens 23 genveje til trivsel og præstationer i turbulente tider
    Godmorgen, tak & undskyld: Lederens 23 genveje til trivsel og præstationer i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  11. Den lille guide til økonomisk frihed
    Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
  12. Den lille guide til pension
    Den lille guide til pension Pia Ottosen
  13. Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin
    Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin Frederik Strange
  14. Kunsten at sælge sin viden online
    Kunsten at sælge sin viden online Malene Fich Weischer
  15. Fremtiden er din - Karrieren efter de 50
    Fremtiden er din - Karrieren efter de 50 Henrik Ørholst
  16. Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
    Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
  17. Bagklog: 50 hacks til voksenlivet
    Bagklog: 50 hacks til voksenlivet Lars Tvede, Lærke Trærup Knudsen
  18. Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden
    Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden Gitte Madelaire
  19. 10 effektive arbejdsvaner: Sådan tackler du strømmen af opgaver, e-mails og afbrydelser
    10 effektive arbejdsvaner: Sådan tackler du strømmen af opgaver, e-mails og afbrydelser Line Ullmann
  20. Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet
    Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
  21. Gi’ dig selv en god chef
    Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
  22. Den lille guide til passiv indkomst
    Den lille guide til passiv indkomst Sanne Kristiansen
  23. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
    Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
  24. Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider
    Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  25. HVORFOR KLAPPER DE IKKE?: 7 fælder, der forhindrer aktivering af fællesskabets evne til at træffe de bedste beslutninger og skabe meningsfulde forandringer
    HVORFOR KLAPPER DE IKKE?: 7 fælder, der forhindrer aktivering af fællesskabets evne til at træffe de bedste beslutninger og skabe meningsfulde forandringer Lene Wervick
  26. Tænd: Præsentationsteknik og PowerPoint i verdensklasse
    Tænd: Præsentationsteknik og PowerPoint i verdensklasse Kenn Ladegaard Hansen
  27. INVESTERING - LÆR DET SELV - Indeks, fonde og ETF’er
    INVESTERING - LÆR DET SELV - Indeks, fonde og ETF’er Michael Karbo
  28. Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå
    Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
  29. Guide til iværksætteri (Louises version)
    Guide til iværksætteri (Louises version) Louise Bjerre
  30. Neurosalg
    Neurosalg Jesper Wagner
  31. Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv
    Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
  32. Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner
    Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
  33. Den kop kaffe glemmer jeg aldrig: Sådan skaber du mindeværdige kundeoplevelser og bliver den bedste kollega – en bog om indstilling og adfærd
    Den kop kaffe glemmer jeg aldrig: Sådan skaber du mindeværdige kundeoplevelser og bliver den bedste kollega – en bog om indstilling og adfærd Ian Wisler-Poulsen
  34. Hvad leder du efter?: - find dig selv som leder i det offentlige
    Hvad leder du efter?: - find dig selv som leder i det offentlige Helle Broberg Nielsen, Anders Seneca Dall
  35. Sammenhængskraft: – ledelsesstrategi og fundament for ansvarlig vækst, bæredygtig ledelse og forandringsevne
    Sammenhængskraft: – ledelsesstrategi og fundament for ansvarlig vækst, bæredygtig ledelse og forandringsevne Danny Feltmann, Jes Rørbech
  36. Omtanker: Personligt lederskab i praksis
    Omtanker: Personligt lederskab i praksis Lisbet Bladbjerg, Helle Kibsgaard
  37. FEED BACK – så du bliver hørt
    FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
  38. Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching
    Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
  39. Den lille guide til passiv indkomst
    Den lille guide til passiv indkomst Sanne Fehmerling Kristiansen
  40. Sig noget seriøst sjovt!: Giv skarpere og sjovere præsentationer med tips og tricks fra standupkomikere
    Sig noget seriøst sjovt!: Giv skarpere og sjovere præsentationer med tips og tricks fra standupkomikere Henrik Skovdal
  41. Livsledelse – at mestre livets paradokser
    Livsledelse – at mestre livets paradokser Mette Thingstrup
  42. Grethe lagde en plan, men så skete der noget helt andet: Bevidsthedens brugsværdi i forandringsledelse
    Grethe lagde en plan, men så skete der noget helt andet: Bevidsthedens brugsværdi i forandringsledelse Birgitte Lie Suhr-Jessen
  43. Få det til at ske: Fra intention til handling
    Få det til at ske: Fra intention til handling Henrik Dresbøll
  44. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
    Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
  45. Level up: Sådan løfter du din abonnementsforretning til næste niveau og maksimerer din succes
    Level up: Sådan løfter du din abonnementsforretning til næste niveau og maksimerer din succes Andreas Dirksen
  46. Kom i mental form med IRONMIND
    Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
  47. Den lille guide til penge, krak & bobler
    Den lille guide til penge, krak & bobler Martin Mygind

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis