Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for SKAB TID: Guiden til din travle hjerne

SKAB TID: Guiden til din travle hjerne

3 Bedømmelse

3.7

Varighed
6T 17M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Ved du, hvad forskellen på at bruge tid og skabe tid er?

Det er nøglen til at få mere tid og ro i en travl hverdag – uden at gå på kompromis med dine resultater.

Inkluderet: Guidet søvnmeditation efter bogen (6 timer inde i lydfilen)

Hvis du arbejder på en travl arbejdsplads, er der flere opgaver i din opgavetank, end der er timer til at udføre dem. Du kan ikke nå alle de opgaver, der ligger foran dig. Forsøger du det, vokser bunken sig bare endnu større – og du bliver endnu mere frustreret.

Skab Tid handler om, hvorfor din hjerne både er din bedste ven og din værste fjende, når du forsøger at styre din hverdag.

Du lærer at læne dig ind i travlheden med tillid til, at din hjerne hjælper dig med at skabe den tid, du har brug for.

Bogens metoder er baseret på hjerne- og emotionsforskning, og de er udviklet gennem mere end 1.000 timers sparring om tiden med travle ledere, der har lært at få mere tid, ro og bedre resultater ved at bruge deres hjerne anderledes i hverdagen.

Du skal ikke bruge ekstra tid på at implementere metoderne. Du skal bare gøre noget andet end, du plejer.

Velkommen til fremtiden.

© 2025 Genuine Future (Lydbog): 9788797206560
© 2023 Genuine Future (E-bog): 9788797206584

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2025
E-bog: 12. december 2023

Andre kan også lide...

  1. Brænd igennem med Professionelle Præsentationer
    Brænd igennem med Professionelle Præsentationer Lise Hansen
  2. Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre
    Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre Cecilie Willer
  3. Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team
    Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
  4. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss
  5. HVORFOR KLAPPER DE IKKE?: 7 fælder, der forhindrer aktivering af fællesskabets evne til at træffe de bedste beslutninger og skabe meningsfulde forandringer
    HVORFOR KLAPPER DE IKKE?: 7 fælder, der forhindrer aktivering af fællesskabets evne til at træffe de bedste beslutninger og skabe meningsfulde forandringer Lene Wervick
  6. Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling
    Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling Nina Vinther Andersen
  7. Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær
    Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
  8. Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers
    Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers Helle Rosendahl
  9. Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider
    Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  10. Den lille guide til økonomisk frihed
    Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
  11. Den lille guide til økonomi i parforholdet
    Den lille guide til økonomi i parforholdet Rikke Holmslykke Aagaard
  12. Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt
    Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
  13. Den lille guide til pension
    Den lille guide til pension Pia Ottosen
  14. Vejen til økonomisk frihed
    Vejen til økonomisk frihed Frederik Strange
  15. Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
    Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
  16. Sammenhængskraft: – ledelsesstrategi og fundament for ansvarlig vækst, bæredygtig ledelse og forandringsevne
    Sammenhængskraft: – ledelsesstrategi og fundament for ansvarlig vækst, bæredygtig ledelse og forandringsevne Danny Feltmann, Jes Rørbech
  17. INVESTERING - LÆR DET SELV - Indeks, fonde og ETF’er
    INVESTERING - LÆR DET SELV - Indeks, fonde og ETF’er Michael Karbo
  18. Kunsten at sælge sin viden online
    Kunsten at sælge sin viden online Malene Fich Weischer
  19. Den lille guide til penge, krak & bobler
    Den lille guide til penge, krak & bobler Martin Mygind
  20. Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå
    Rig far, fattig far: Hvad de rige lærer deres børn om penge - og som alle andre også bør forstå Robert T. Kiyosaki
  21. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
    Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
  22. Omtanker: Personligt lederskab i praksis
    Omtanker: Personligt lederskab i praksis Lisbet Bladbjerg, Helle Kibsgaard
  23. Level up: Sådan løfter du din abonnementsforretning til næste niveau og maksimerer din succes
    Level up: Sådan løfter du din abonnementsforretning til næste niveau og maksimerer din succes Andreas Dirksen
  24. Tænd: Præsentationsteknik og PowerPoint i verdensklasse
    Tænd: Præsentationsteknik og PowerPoint i verdensklasse Kenn Ladegaard Hansen
  25. Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet
    Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
  26. FEED BACK – så du bliver hørt
    FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
  27. Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere
    Den Store Succes: på vidensjagt hos landets bedste iværksættere Martin Bjergegaard, Anders Bjergegaard
  28. Gi’ dig selv en god chef
    Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
  29. Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching
    Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
  30. Den blinde vinkel: Lederens største udfordring
    Den blinde vinkel: Lederens største udfordring Mette Villemoes Ponty
  31. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
    Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
  32. Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv
    Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
  33. Den gode ansættelsessamtale
    Den gode ansættelsessamtale Edith Kahlke
  34. Riv servicefabrikkerne ned: Den (u)rimelige guide til ledelse og forandring
    Riv servicefabrikkerne ned: Den (u)rimelige guide til ledelse og forandring Kristian Astrup Nielsen, Jonas Astrup Beck
  35. Iværksætterhåndbogen
    Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø, Hanne Wick
  36. Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse
    Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
  37. Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner
    Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
  38. Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv
    Investér dig fri: Det er aldrig for sent at investere sig til et bedre liv Pernille Wahlgren, Kasper Birk
  39. Konfliktens anatomi
    Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
  40. Naturlig Ledelse: På vej mod et menneskeligt arbejdsliv
    Naturlig Ledelse: På vej mod et menneskeligt arbejdsliv Rebekka Bøgelund (Videncenter for God Arbejdslyst)
  41. Den lille guide til teknisk analyse
    Den lille guide til teknisk analyse Nanna Fick
  42. Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser
    Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser Pia Hauge
  43. Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko
    Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko Henrik Tingleff
  44. Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing
    Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
  45. Frihed, FIRE & familieliv
    Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
  46. Okay boomer: – GenYZ er din nye chef
    Okay boomer: – GenYZ er din nye chef Betina Liliendal
  47. Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness
    Et sekund foran: Bliv mere effektiv med mindfulness Rasmus Hougaard
  48. Den rette indstilling betyder alt
    Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
  49. Sæt prisen rigtigt: Den korteste vej til øget indtjening
    Sæt prisen rigtigt: Den korteste vej til øget indtjening Hermann Simon, Nicolai Broby Ecker, Søren Leth
  50. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  51. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  52. Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale
    Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale Steen Kræmer Rasmussen
  53. Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde
    Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde Trine Kolding
  54. Personlig gennemslagskraft
    Personlig gennemslagskraft Jesper Klit
  55. Personlig motivation
    Personlig motivation Lars Stig Duehart
  56. SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG
    SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG Katrine Bruun
  57. Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv
    Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
  58. Fremtidens bestyrelse: Bestyrelsesarbejde i en ny og bedre version 2.0
    Fremtidens bestyrelse: Bestyrelsesarbejde i en ny og bedre version 2.0 Jackie Phillip
  59. Sæt mennesker først: Skab topresultater med emotionel intelligens
    Sæt mennesker først: Skab topresultater med emotionel intelligens Mikkel Severin
  60. Overlevelsesguide for projektlederen: På projekter om IT-forretningssystemer
    Overlevelsesguide for projektlederen: På projekter om IT-forretningssystemer Anders Lindskov, Martin Ljørring, Toke Weppler
  61. Kom i mental form med IRONMIND
    Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
  62. Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager.
    Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
  63. Robust: lær at mestre modgang
    Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
  64. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid
    Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
  65. Den lille guide til opsparing
    Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
  66. Hvordan man håndterer konflikter med kolleger
    Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
  67. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  68. Manden der knuste kalenderen for at gøre sine medarbejdere lykkelige
    Manden der knuste kalenderen for at gøre sine medarbejdere lykkelige Pernille Garde Abildgaard
  69. 5 AM Club
    5 AM Club Robin Sharma
  70. Sæt kursen
    Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
  71. Lyt mens du taler
    Lyt mens du taler Anders Stahlschmidt
  72. Ledelse - som bærer frugt
    Ledelse - som bærer frugt Joachim Langagergaard, Poul Langagergaard, Jørgen Skovhus Haunstrup