Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 4T 12M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvordan bruger du din opmærksomhed optimalt? I Fokus giver frihed møder du en række kunstnere, topchefer og forretningsfolk, der fortæller om, hvordan de har fået tid til ledelse, kreativitet og at få arbejde fra hånden og til alt det, de tillægger værdi, på trods af de mange forstyrrelser, vi alle oplever hver dag.
Man skal finde gode rutiner og fokuserer på det, der faktisk er vigtigt, mens resten skal minimeres derefter. Om det så er mange cc-mails eller lange møder på arbejdspladsen, venindeaftenen eller fodboldklubben i privatlivet, så bliver man nødt til at erkende, at man må opgive noget for at opnå andet.
Bogen henvender sig til alle med et ønske om bedre work-life-balance samt hjælp til, hvordan man når mere og får mere frihed og glæde i sin arbejdsdag.
© 2023 Frydenlund (Lydbog): 9788772167916
© 2018 Frydenlund (E-bog): 9788772160160
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. juni 2023
E-bog: 8. marts 2018
Andre kan også lide...
- Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
- Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden Gitte Madelaire
- Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
- SKAB TID: Guiden til din travle hjerne Mirja Bang
- Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
- Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
- Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Den lille guide til lommepenge og meget mere Rikke Holmslykke Aagaard
- Succes skal fejres: Når du er god er vi bedst Anders Seneca
- Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
- Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
- Den lille guide til pension Pia Ottosen
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Sunde Vaner: - skabt med vilje Imran Rashid
- Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
- Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
- Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
- Psykologisk tryghed og kollektiv mestring: vejen til en kollaborativ kultur Peter Andersen
- Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling Nina Vinther Andersen
- Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
- Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
- Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale Steen Kræmer Rasmussen
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Brænd igennem med Professionelle Præsentationer Lise Hansen
- Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers Helle Rosendahl
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Kunsten at sælge sin viden online Malene Fich Weischer
- Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
- Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser Pia Hauge
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Naturlig Ledelse: På vej mod et menneskeligt arbejdsliv Rebekka Bøgelund (Videncenter for God Arbejdslyst )
- Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Omtanker: Personligt lederskab i praksis Lisbet Bladbjerg, Helle Kibsgaard
- Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Kunsten at blive et ordentligt menneske Pia Søltoft, Tormod Tingstad
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Investering Sarah Ophelia Møss
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Ledestjerner: Din guide til karrieren i et astrologisk perspektiv Pernille Bøge
- Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
- Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin Frederik Strange
- Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren, Eva Grønbjerg
- Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre Cecilie Willer
- Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
- Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
- Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
- Giv dit barn gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø, Hanne Wick
- FEED BACK – så du bliver hørt Maj Bjerre
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
