Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser

Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser

8 Bedømmelse

4.3

Varighed
4T 12M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvordan bruger du din opmærksomhed optimalt? I Fokus giver frihed møder du en række kunstnere, topchefer og forretningsfolk, der fortæller om, hvordan de har fået tid til ledelse, kreativitet og at få arbejde fra hånden og til alt det, de tillægger værdi, på trods af de mange forstyrrelser, vi alle oplever hver dag.

Man skal finde gode rutiner og fokuserer på det, der faktisk er vigtigt, mens resten skal minimeres derefter. Om det så er mange cc-mails eller lange møder på arbejdspladsen, venindeaftenen eller fodboldklubben i privatlivet, så bliver man nødt til at erkende, at man må opgive noget for at opnå andet.

Bogen henvender sig til alle med et ønske om bedre work-life-balance samt hjælp til, hvordan man når mere og får mere frihed og glæde i sin arbejdsdag.

© 2023 Frydenlund (Lydbog): 9788772167916
© 2018 Frydenlund (E-bog): 9788772160160

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. juni 2023
E-bog: 8. marts 2018

Andre kan også lide...

  1. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
    Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
  2. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
    Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
  3. Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt
    Hjernefablen: Til den ambitiøse leder der har kronisk travlt Mirja Bang
  4. Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner
    Sådan siger du nej på jobbet: – uden skyld, skuffelser og sure miner Line Ullmann
  5. Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål
    Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
  6. Førstehjælp til travle medarbejdere
    Førstehjælp til travle medarbejdere Trine Kolding
  7. Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden
    Energetisk ledelse: Læg gårsdagens ledelse på hylden og stå stærkt i en foranderlig verden Gitte Madelaire
  8. Konfliktens anatomi
    Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
  9. Gi’ dig selv en god chef
    Gi’ dig selv en god chef Marianne Bækbøl
  10. Er du klar eller kapret?
    Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
  11. Robust: lær at mestre modgang
    Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
  12. SKAB TID: Guiden til din travle hjerne
    SKAB TID: Guiden til din travle hjerne Mirja Bang
  13. Stresset: Hvornår har du selv et ansvar?
    Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
  14. Den lille guide til bæredygtig investering
    Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
  15. Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager.
    Scor jobbet til samtalen: Et job er ikke noget, du får. Det er noget, du tager. Steen Kræmer Rasmussen
  16. Den lille guide til pension
    Den lille guide til pension Pia Ottosen
  17. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid
    Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
  18. Den lille guide til økonomisk frihed
    Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
  19. Uperfekt med vilje
    Uperfekt med vilje Lasse Wiwe
  20. Frihed, FIRE & familieliv
    Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
  21. Den lille guide til lommepenge og meget mere
    Den lille guide til lommepenge og meget mere Rikke Holmslykke Aagaard
  22. Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv
    Freelancer - en kvindes guide til et succesfuldt freelanceliv Regitse Cecillie Rosenvinge
  23. Kom i mental form med IRONMIND
    Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
  24. Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team
    Find dit hvorfor: En praktisk guide til at finde formålet for dig og dit team Simon Sinek, David Mead, Peter Docker
  25. Den rette indstilling betyder alt
    Den rette indstilling betyder alt Lars Stig Duehart
  26. Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider
    Andre menneskers penge og andre menneskers liv: Ledelse og eksekvering i turbulente tider Elize Dimare, Johnny Sørensen
  27. Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet
    Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
  28. Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen
    Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
  29. Hvordan man håndterer konflikter med kolleger
    Hvordan man håndterer konflikter med kolleger Lars Stig Duehart
  30. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
    Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
  31. Kunsten at sælge sin viden online
    Kunsten at sælge sin viden online Malene Fich Weischer
  32. Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget
    Skriv så de reagerer: På jobbet og i det hele taget Bo Skjoldborg
  33. Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet
    Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren, Eva Grønbjerg
  34. Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse
    Gaven i kritik: Hemmeligheden bag klar kommunikation, bedre relationer og mere indflydelse Maj Bjerre
  35. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
    Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
  36. Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers
    Bag kulissen: – hos verdens bedste corporate storytellers Helle Rosendahl
  37. Den lille guide til opsparing
    Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
  38. Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale
    Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale Steen Kræmer Rasmussen
  39. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
    Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
  40. Tænk stort
    Tænk stort Maiken Ingvordsen
  41. Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær
    Caffe latte-reglen: Sådan bruger du din hjerne og dine følelser til at blive aktiemillionær Lene Nording-Grooss, Jon Sigurd Wegener
  42. Brænd igennem med Professionelle Præsentationer
    Brænd igennem med Professionelle Præsentationer Lise Hansen
  43. Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing
    Giv dit brand en personlig stemme: Effektfulde kampagner med strategisk brug af influencermarketing Louise Bonfils Høck
  44. Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder
    Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
  45. Succes skal fejres: Når du er god er vi bedst
    Succes skal fejres: Når du er god er vi bedst Anders Seneca
  46. Investering
    Investering Sarah Ophelia Møss
  47. Psykologisk tryghed og kollektiv mestring: vejen til en kollaborativ kultur
    Psykologisk tryghed og kollektiv mestring: vejen til en kollaborativ kultur Peter Andersen
  48. Lyt mens du taler
    Lyt mens du taler Anders Stahlschmidt
  49. Bryd vanen og nå dine mål
    Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
  50. Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer
    Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
  51. Kvinde kend din økonomi
    Kvinde kend din økonomi Sarah Ophelia Møss
  52. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  53. Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas
    Bæredygtighed: Fra moralsk pegefinger til etisk kompas Lone Belling
  54. Stærk
    Stærk Jacob Beermann
  55. Iværksætterhåndbogen
    Iværksætterhåndbogen Dorthe Klyvø, Hanne Wick
  56. Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching
    Væredygtig ledelse® og humanokratisk praksis: Skab mental sundhed, læring og livfuld sammenhængskraft med principper og metoder fra kognitiv coaching Tine Nyholm
  57. Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre
    Byg op uden at brænde ud: Redskaber og strategier for iværksættere og CEOs, der vil være mentalt sunde og præstere bedre Cecilie Willer
  58. Den lille guide til minimalisme
    Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
  59. Træn med glæde
    Træn med glæde Mette Birk Jensen
  60. Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser
    Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser Pia Hauge
  61. Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin
    Vejen til økonomisk frihed: Alt hvad du skal vide om penge og investering i fem enkle trin Frederik Strange
  62. Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner
    Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
  63. Det syngende menneske
    Det syngende menneske Anette Prehn
  64. Manual til et bedre arbejdsliv
    Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
  65. Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling
    Kunsten at tale så alle lytter: – en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling Nina Vinther Andersen
  66. Sæt kursen
    Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
  67. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere
    Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
  68. Original - Personlig branding og synlighed
    Original - Personlig branding og synlighed Maiken Ingvordsen
  69. Omtanker: Personligt lederskab i praksis
    Omtanker: Personligt lederskab i praksis Lisbet Bladbjerg, Helle Kibsgaard
  70. Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode
    Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
  71. SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG
    SÅDAN BLIVER DU SOLOSELVSTÆNDIG Katrine Bruun
  72. Kunsten at blive et ordentligt menneske
    Kunsten at blive et ordentligt menneske Pia Søltoft, Tormod Tingstad
  73. Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid
    Viljen til sejr: Harmoni i job, familie og fritid Jan Løfberg, Arne Nielsson
  74. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing
    Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  75. Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer
    Fokus: De skjulte mønstre bag unikke præstationer Daniel Goleman
  76. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
  77. Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde
    Effektive sammen: Om at skabe tid, motivation og arbejdsglæde Trine Kolding
  78. Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer
    Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman
  79. Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige
    Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige Oliver Burkeman
  80. Kommunikation, ja tak – men hvordan?
    Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
  81. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
    Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  82. Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress
    Orden i kaos - Få styr på arbejdsdagen og forebyg stress Kurt Strand, Michael Kongsted
  83. Kunsten at leve godt
    Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
  84. Naturlig Ledelse: På vej mod et menneskeligt arbejdsliv
    Naturlig Ledelse: På vej mod et menneskeligt arbejdsliv Rebekka Bøgelund (Videncenter for God Arbejdslyst )
  85. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring
    Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
  86. Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv
    Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
  87. Personlig motivation
    Personlig motivation Lars Stig Duehart