Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser
- Af
- Med
- Forlag
- 298 Anmeldelser
4.2
- Længde
- 43M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af vrede, skuffelse, usikkerhed og utilstrækkelighed, som gør det vanskeligt at overskue og håndtere relationerne. Lav selvværdsfølelse giver usikkerhed såvel i sociale som i arbejdsmæssige ammenhænge.
Med denne cd får du redskaber til at bearbejde tanker og følelser omkring personer, du ønsker at forbedre din relation til.
Musik: Christian Alvad.
Øvelse 1: Opbygning af generelt selvværd Øvelse 2: Håndtering af personlige relationer
© 2013 Gyldendal (Lydbog): 9788763830065
Release date
Lydbog: 4. marts 2013
Andre kan også lide...
- SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Coaching Sofia Manning
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- OP Mette Holm
- De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Omgivet af psykopater Thomas Erikson
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
