Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
4.2
Personlig udvikling
Denne bog fører dig ind i mikrobernes verden – lærer dig at spise, leve og pleje dig sund indefra. Fyldt med opskrifter på probiotisk kost og livsstil, der gør dig robust og energisk.
Tror du, at du mangler vitaminer, overskud eller bare er havnet på den forkerte hylde i livet? Er du stresset? Har du fået antibiotika flere gange? Så er du måske i samme situation som mange andre moderne mennesker, nemlig, at det biologiske grundlag for din sundhed, som befinder sig i din mave og tarm, er ude af balance.
Så svaret på, at du er træt, mangler overskud og har tilbagevendende sygdomme er muligvis enklere, end du tror: Lyt til din mavefornemmelse; det er nemlig dernede i din mave og tarm, at det hele bliver til. Størsteparten af de stoffer, der påvirker hormonbalance, energiniveau, immunforsvar og organismens generelle velvære dannes der.
Denne fantastiske underverden er et unikt økosystem, som du kan hjælpe til at holde din krop og hjerne sund livet igennem. Mød dine nye bedste venner mikroberne – for små til at øjet kan se dem, men uoverskueligt store i sundhedsmæssig henseende.
© 2018 People's (Lydbog): 9788772003160
© 2018 People'sPress (E-bog): 9788772004792
Release date
Lydbog: 24. april 2018
E-bog: 24. april 2018
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedDansk
Danmark